Mahu kelihatan bergaya pada tahun 2016? Pilih yang paling relevan dari catwalks dan beradaptasi untuk gaya harian. Kami menyaksikan pertunjukan minggu fesyen Milan, Paris dan New York, mengkaji potongan rambut bintang terkini dan memilih untuk anda semua trend yang paling hangat dalam gaya rambut. Potongan rambut, aksesori rambut, warna dan pewarna, gaya - semua yang paling bergaya dan menarik.
1. Asimetri persegi dan idea-idea tidak simetris.
Salah satu trend yang paling indah pada tahun yang akan datang adalah karet dengan lanjutan rambut pada wajah di satu sisi sahaja. Bersedia untuk tidak malas dengan gaya, memilih gaya rambut ini. Bagaimanapun, 15 minit sudah cukup:
gunakan mousse untuk jumlah basal apabila pengeringan rambut
menyeterika hanya beberapa helai wajah (jangan lupa untuk memperlakukan rambut anda dengan agen pelindung)
beberapa klik pada penyembur rambut ringan - dan gaya cepat anda siap
Arahan langkah demi langkah:
- Sikat rambut dengan baik. Pisahkan helai dari pusat kepala, dan bahagikannya ke dalam tiga bahagian yang sama.
- Pisahkan helai di sebelah kanan kepala dan buangnya melalui helai tengah. Ulangi prosedur untuk sebelah kiri.
- Tambahkan ke helaian kiri dan kanan lebih banyak pada bahagian rambut yang tinggal. Pastikan mereka sama: jadi kening akan kelihatan kemas.
- Teruskan menganyam ke tahap yang dikehendaki. Selamat menjalin selamat dengan band getah.
Ekoran tiga langkah
Ekor, dibahagikan kepada beberapa bahagian, adalah alternatif yang baik untuk klasik yang bosan.
- Berus rambut anda dan berusnya semula.
- Kumpulkan bahagian atas rambut (satu pertiga daripada jumlah keseluruhan) di ekor dan pasangkannya dengan jalur elastik nipis.
- Kumpulkan ekor seterusnya dari bahagian tengah dan bawah.
Ekor romantis
Lembar yang saling berkaitan akan menyegarkan ekor kuda biasa. Untuk membuat potongan rambut, ia akan mengambil masa tidak lebih daripada dua minit.
- Sikat rambut anda dan lepaskan dua helai di sebelah kanan dan kiri.
- Baki rambut berkumpul di ekor.
- Susun satu helai pada salib yang lain. Balut sekitar ekor dan kencangkan bahagian bawah dengan kancing.
Tanya Rybakova
Saya harap gadis-gadis akan menyukai rambut dan video yang kami ditembak bersama dengan saluran All Things Hair. Lagipun, pertama sekali, latihan sepatutnya selesa, tetapi bagaimana rambut diletakkan, secara langsung mempengaruhi penunjuk ini.
Rambut # 1: Tail dengan dua braids
Gaya Rambut # 2: Tailed Tailed
Rambut # 3: Bundle braids
Tanya Rybakova
- Saya lebih suka melatih 2-3 kali seminggu. Saya terlibat dalam gim - kini matlamat sukan saya terutamanya berkaitan dengan beban kuasa. Saya juga kadang-kadang melakukan kardio untuk kesihatan dan keseronokan - sebagai contoh, pada musim panas adalah baik untuk menjalankan atau menunggang basikal di taman. Saya mempunyai video dan skuter, kadang-kadang mereka juga tidak terbiar. Dalam masa terdekat saya merancang untuk berenang - dengan cara itu, gaya rambut dalam berenang tidak begitu penting, perkara utama ialah rambut perlu disikat dengan lancar dan dibersihkan di bawah topi.
Di dalam beg gim saya, selalu ada pelembap untuk wajah, gel krim pelembab untuk kulit di sekeliling mata, kadang-kadang serum, syampu, balsem dan minyak untuk hujung rambut. Selepas latihan, saya membasuh rambut saya dengan syampu, dan kemudian menggunakan balm. Semasa minggu 1-2 kali saya memakai topeng.
Apabila saya datang ke latihan biasa, saya mempunyai beberapa dozen pound tambahan. Saya berasa malu dan takut pergi ke gym. Tetapi apabila saya berada di sana, saya menyedari: tiada siapa yang peduli terhadap saya, semua orang sibuk dengan badan mereka. Dengan cara ini, anda sentiasa dapat mencari pakaian sukan yang selesa yang hanya akan melukis anda. Saya sangat menghormati orang-orang yang pergi ke matlamat mereka, jadi jangan risau tentang penampilan mereka. Senyum lebih dan ingat keutamaan!
Ekor sederhana
Untuk latihan yang sesuai dan ekor yang tinggi dan rendah. Ini adalah versi praktikal dan asas gaya rambut sukan yang kelihatan baik pada rambut panjang. Untuk mengubah ekor biasa, anda boleh bereksperimen dengan selamat dengan lokasi perpisahan.
Ia kelihatan variasi yang menarik ekor biasa dengan bulu. Untuk menciptanya, adalah perlu untuk membahagikan rambut ke perpisahan, pilih pinggiran atau helai yang lebar di depan, sisanya. Selebihnya rambut mesti dikumpulkan di ekor. Tali bersalut hendaklah dibentangkan secara berasingan, untuk ini anda harus mendapatkannya di sebelahnya dan angin di sekitar jalur elastik, berhati-hati mengikatnya.
Keriting sebelum meletakkan di ekor adalah untuk meluruskan besi. Kemudian mereka tidak akan menolak semasa kelas di gym. Lembar halus akan membantu dan mengeringkan syampu, tetapi memohon kepada rambut harus dalam kuantiti yang kecil, seperti produk penggayaan yang lain.
Ekor kuda
Untuk membuat gaya rambut untuk gim, anda perlu menyikat rambut anda dengan teliti dan mengumpulnya di atas kepala dengan jalur getah. Untuk rambut tidak terlalu ketat ditarik, ia perlu melonggarkan rambut di atas, sedikit menarik helai. The bang tidak akan keluar dari "sistem umum" jika anda memakai mousse pada keriting sebelum menetapkan ekor kuda atau memperbaiki ekor selesai dengan varnis.
Ekor kuda mudah diubah menjadi gaya rambut yang lain, untuk ini anda boleh mengepang rambut berbaring dengan bebas. Atau dapatkan "ekor garland". Untuk membuat gaya asli ini, anda perlu membahagikan ekor ke beberapa bahagian dengan band getah tipis. Gaya rambut yang luar biasa ini mungkin biasa dengan gadis-gadis dalam kartun "Aladdin", dia lebih suka memakai Jasmine.
Jatuh di mata, berpegang pada kulit, rambut, sangat terganggu semasa latihan di gym atau semasa berlari. Tetapi jangan cuba membuat pigtails atau ekor secepat yang mungkin supaya helai tidak keluar semasa bergerak. Gaya rambut tebal atau tetap yang tetap akan menjejaskan bekalan darah ke kulit kepala, akibat daripada ketidakselesaan itu akan dirasakan dan sakit kepala mungkin muncul. Sekiranya anda sering memakai cincin tidak selesa, ekor, rambut akan menjadi tidak bermaya, rapuh.
Untuk latihan, anda boleh menggunakan semua variasi gaya rambut mudah - balok. Ia mungkin untuk membuat penggayaan sedemikian dalam beberapa saat, yang amat penting jika anda terlambat ke gym. Rasuk ini sesuai untuk semua jenis latihan, helai tidak akan kotor, jatuh pada mata. Anda boleh mencubit rambut di bahagian belakang kepala atau bahagian atas kepala, di sebelah, meletakkan simpul rambut longgar atau pra-braided.
Sekiranya tiada cermin di tangan, maka rasuk yang paling mudah dilakukan, dengan mengumpul rambut pertama di ekor kuda. Kemudian anda perlu memutar ekor ke dalam satu bundle, angin mengelilingi gusi dan menikam bundel yang tidak kelihatan. Kaedah ini disyorkan untuk digunakan jika anda sering memakai "bun" di gim. Gaya ini adalah yang paling traumatik untuk rambut semasa latihan aktif.
Kain tebal
Bahkan orang baru akan berurusan dengan tenunan sepasang tiga helai yang sederhana. Gaya rambut ini boleh dilakukan hampir pada jangka masa, kerana fiksasi anda hanya memerlukan band getah atau barrette. Pilihan sejagat untuk semua jenis sukan selalu kelihatan kemas dan feminin. Dalam kes ini, rambut tidak tersumbat daripada kuncir, tidak mengganggu latihan ini.
Untuk membuat jari, anda perlu menyikat rambut dengan baik dan membahagikannya kepada tiga bahagian yang sama. Untuk gaya mudah, ia perlu menyiram beberapa keriting dengan air. Tali kiri dan kanan mesti berpindah pada gilirannya berbanding dengan tali tengah, menenun yang mengikat sepanjang jalan.
Panjang tenunan dari kancing dari tiga helai boleh diubah. Jika anda ingin mencuba imej, anda boleh mengetuk jari hanya pada permulaan atau ke tengah-tengah senaman kecergasan, meninggalkan helaian percuma di bawah. Pada hujung jari biasa anda perlu mengamankan dengan getah.
Bagi pemilik rambut panjang semasa sukan aktif, sangat penting untuk mengekalkan keindahan keriting dan menyembunyikannya dengan mahir. Pada masa yang sama, kulit kepala harus bernafas dan tidak ada yang harus mengganggu peredaran darah yang baik. Atas sebab ini, anda perlu meninggalkan semua jenis kepiting, anda tidak perlu menggunakan cincin yang ketat dan band elastik. Sebelum latihan, adalah disarankan untuk menggunakan produk styling minimum. Terdapat lilin cahaya yang indah, yang mana anda sedikit melicinkan rambut yang tersumbat, tanpa menyentuh kulit kepala dan tidak melampaui gaya.
Rambut panjang saya selalu mencadangkan braiding. Pertama, untuk mengelakkan situasi traumatik di gym - rambut longgar boleh ditangkap dalam sesuatu, menjadi keliru dalam sesuatu. Kedua, lapisan cuticular atas rambut panjang lebih sensitif, terutamanya kepada hujung (ini dinyatakan dalam kematangan rambut) dan untuk tidak mencederakan mereka, perlu melindungi helaian daripada geseran yang tidak perlu. Oleh itu, kumpulkan rambut dengan mengikat, mengikat, bersih dalam bun yang tinggi.
Sekiranya anda adalah pemilik bang yang panjang, maka sebelum latihan anda boleh mengasahnya dengan jari kaki yang kecil, dan untuk fiksasi menggunakan band getah silikon kecil. Dengan bangs gaya ini tidak akan campur tangan semasa kelas. Anda boleh melakukan perkara yang sama dengan potongan rambut "lata" - pilihan dengan berhati-hati mengeluarkan helaian berat! Anda boleh memisahkan mereka secara berasingan, menyamping, menukar perpisahan, meninggalkan bang besar atau menyikat dengan lancar. Headbands lembut akan menyelamatkan atlet.
Untuk rambut tidak terlalu panjang dan ekor tinggi, diperbaiki dengan silikon lembut atau kain gusi. Saya tidak mencadangkan melakukan ekor atau ekor yang rendah di bahagian belakang kepala saya - mereka boleh mengganggu latihan tertentu.
Spit "Fish Tail"
"Fishtail" bukan sahaja mudah semasa sukan, tetapi juga kelihatan hebat. Perlu memilih jalinan seperti itu, jika segera selepas latihan, anda perlu pergi belajar atau ke pejabat, pergi berjalan-jalan dengan rakan-rakan. Gaya rambut yang paling sesuai untuk pemilik rambut panjang dan lurus, helai keriting boleh keluar dari jari.
Untuk menenun "ekor ikan", rambut harus terlebih dahulu dikumpulkan pada ekor biasa di bahagian belakang kepala, menggunakan jalur anjal. Lembaran disikat perlu dibahagikan kepada dua bahagian. Kemudian anda perlu memilih helai nipis dari bawah separuh kanan rambut dan membuangnya ke separuh kiri. Seterusnya anda perlu tarik helai dari sebelah kiri, lemparkannya ke separuh kanan. Strands harus tipis dan ketebalan yang sama, maka "fishtail" akan kelihatan kemas. Oleh itu, anda perlu menenun kuncir hingga akhir, untuk menetapkan, anda boleh mengambil pita atau gusi.
Keluarkan di sebelahnya
Kaki yang diletakkan di satu sisi pasti menarik ramai atlet. Ia mudah untuk mengasah dirinya tanpa mempunyai cermin besar di hadapan anda. Untuk rambut licin dan berombak, pilihan terbaik akan menjadi variasi mengasah pada sisi empat atau lima helai, tocang Perancis tebal.
Ia akan mengambil masa yang lebih sedikit untuk menenun dua tali. Sebelum meletakkan keriting mesti disikat dengan hati-hati dan dipindahkan ke sebelah kanan atau kiri. Jumlah keseluruhan rambut harus dibahagikan kepada dua bahagian dan memutar setiap satu ke dalam satu berkas ke arah muka. Dan kemudian plaits yang dihasilkan perlu memutar di antara mereka ke arah muka. Hujung jari mengikat harus diperbaiki dengan tali getah.
Ingat bahawa rambut panjang longgar di gim adalah:
- Tidak bersih. Rambut mendapat kotor, peluh, menyebabkan kerengsaan kulit dengan kerap kenalan.
- Tidak selesa. Keriting panjang membawa ketidakselesaan dalam pergerakan dan atlet, dan lain-lain, tutup semakan.
- Tidak selamat. Strands boleh menangkap simulator, masuk ke dalam sweatshirt zip, dll.
Gaya rambut dengan pembalut
Pembalut lebar bahan elastik adalah "pembantu" yang sempurna untuk atlet berambut panjang dalam latihan. Dia akan dapat menghilangkan rambut pendek dari bangs, yang rambutnya atau tali elastik tidak dapat ditangkap. Band adalah sangat mudah digunakan semasa berlari, berlatih di luar rumah - aksesori tidak akan membenarkan angin ribut merosakkan gaya.
Pembalut boleh digantikan dengan selendang atau pita yang nipis. Dengan bantuan peranti sedemikian, mudah untuk menambah apa-apa gaya rambut - mengasah atau ekor, roti. Adalah lebih baik untuk membeli produk daripada fabrik semulajadi untuk sukan, mereka menyerap peluh dengan baik dan tidak menyebabkan kerengsaan.
Meletakkan rambut panjang sebelum pergi ke gym akan membantu anda kelihatan baik, gaya rambut yang mudah akan menyederhanakan tugas. Mengambil gaya rambut yang betul, anda boleh pergi ke mesyuarat, pergi membeli-belah, selepas gim.
Untuk rambut panjang tidak mengganggu sukan, anda boleh menggunakan pelbagai aksesori. Termasuk, pembalut - monophonic atau multi-colored, menyenangkan ke sentuhan, tetapi tidak ketat rambut ketat.
Sama ada anda lebih suka yoga, kekuatan, joging atau cardio, headbands, ribbon dan bandanas akan menjadi aksesori mudah untuk kelas di semua kawasan sukan. Menggunakannya adalah mudah. Sebagai contoh, anda boleh mengumpul rambut di ekor kuda dan mengikat selendang di sekitar dahi anda. Sekiranya rambut tidak terlalu lama, anda boleh memakainya longgar, menggunakan pembalut untuk rambut. Peranti ini akan melindungi muka anda dari peluh. Pembalut juga akan menjadi pilihan yang baik untuk kanak-kanak perempuan dengan bangs atau lekas jenis rambut.
Apabila memilih gaya rambut untuk rambut panjang perlu dipandu oleh dua kriteria utama: kecantikan dan keselesaan. Tetapi jenis aktiviti juga penting. Sebagai contoh, dengan ekor yang rendah, sukar untuk melakukan latihan untuk akhbar atau bangku akhbar. Dan pigtail di sisi boleh mengganggu semasa berlari. Oleh itu, patut mengambil nota beberapa pilihan gaya rambut sukan mudah sekaligus.
Menggunakan pelbagai jenis gaya, anda boleh kelihatan hebat dalam apa jua keadaan, dan rambut panjang tidak akan mengganggu dengan memperbaiki bentuknya.
