5 tips untuk membuat keputusan lebih cepat

Pemilik paten RU 2562551:

Ciptaan ini berkaitan dengan bidang kosmetologi, iaitu, mewakili kaedah pemilihan warna rambut. Untuk melaksanakan kaedah inventif, palet warna warna dibentuk, dibahagikan kepada segmen, masing-masing yang mempunyai pembahagian ke tahap nada mengikut tahap kecerahan dan nuansa warna, dalam bentuk set selendang dan helai, setiap strapping sepadan dengan satu helai nada yang sama dengannya, lebih-lebih lagi, set ini dibina dalam bentuk panel mudah dilihat dengan sapu tangan dan helai yang disusun dengan cara yang teratur dan mudah dilepaskan, maka, berinteraksi dengan klien tertentu, memilih warna rambut yang diinginkan secara individu, untuk kemudian selalunya mengeluarkan selendang dan helai dari panel, yang meliputi kepala pelanggan dengan selendang terpilih dan memohon selendang terpilih yang sama ke dahinya, memulangkan selendang dan selendang yang dicuba ke panel dan mengeluarkan selendang seterusnya dari panel untuk pemeriksaan lain dan sebagainya sehingga masa itu sehingga pelanggan membuat keputusan muktamad pada warna yang sesuai. Kaedah pemilihan warna rambut mengikut ciptaan memberikan pemilihan warna rambut pelanggan yang sesuai mengikut imejnya pada satu masa tertentu. 5 hp f-ly, 2 sakit.

Ciptaan ini berkaitan dengan bidang kosmetologi dan boleh digunakan di salon kecantikan, salon rambut dan lain-lain pertubuhan yang sama untuk pemilihan proaktif warna rambut yang dikehendaki (terbaik) sebelum pencelupan, serta mencari imej baru sebelum mengubahnya, dan lain-lain.

Terdapat banyak kaedah untuk mewarnai rambut, contohnya, "Kaedah pencelupan atau pelunturan rambut" (permohonan untuk ciptaan yang sama No. 2009143897, IPC A61K 8/02 dari 25 April 2008), di mana tidak ada antisipatori yang serius (sebelum pewarna atau tindakan lain yang berkaitan dengan bahan kos) prosedur untuk pemilihan warna rambut dan alat yang diperlukan untuk ini, dan pilihan warna oleh pelanggan berdasarkan aspirasi mudah seperti "seperti ..." atau "Saya ingin mencuba ...".

Hasil dari pendekatan ini sering kekecewaan klien, kehilangan masa dan wang mereka.

Yang paling penting pada ciptaan yang dikehendaki ialah "Kaedah Pewarnaan Rambut" (paten No. 2356590 untuk penciptaan nama yang sama, IPC A61Q 5/10 bertarikh 06/14/2007), keterangan yang memberikan skala nada warna pelbagai warna, yang meliputi jenis warna pelanggan yang berbeza ( wanita dan lelaki).

Walau bagaimanapun, dalam prototaip tertentu juga tidak ada proaktif (sebelum pencelupan) prosedur untuk pemilihan warna rambut individu untuk pelanggan tertentu, serta alat-alat yang diperlukan untuk melaksanakan prosedur ini secara efektif, dan oleh itu kebarangkalian pencelupan rambut yang tidak berhasil tetap.

Adalah sesuai untuk menekankan bahawa kaedah yang diklaim melampaui pemilihan warna rambut sebelum pencelupan, kerana boleh digunakan dengan jayal tanpa pencelupan, contohnya, apabila memilih warna rambut dalam bentuk rambut palsu atau topi khas, serta nasihat mengenai mengubah imej atau kembali ke imej lama, untuk menentukan keserasian dengan solek wajah, warna kanta mata dan kostum terpilih, di panggung, seni dan imej lain.

Keputusan teknikal dan tujuan kaedah yang dicadangkan adalah untuk memperluaskan fungsi prototaip - menyediakan pilihan operasi yang proaktif dan berkesan warna rambut pelanggan, masing-masing, imejnya pada masa yang diberikan dengan menggunakan alat yang dibuat terlebih dahulu, meniru warna pada kepala pelanggan yang dipilih warna dari palet warna yang digunakan sebelum akhir keputusan pelanggan pada warna yang dipilih.

Hasil teknikal dan matlamat ini dicapai dengan hakikat bahawa kaedah memilih warna rambut, yang dicirikan oleh penggunaan skala nada warna warna yang berbeza, juga dicirikan oleh hakikat bahawa, sebelum permulaan interaksi dengan pelanggan, mereka membuat satu set saputangan dengan helai rambut untuk setiap selendang nada yang sama pada masa yang sama dalam set yang ditetapkan mereka membentuk palet warna warna sapu tangan dan helai sepadan rambut yang diperlukan untuk kegunaan praktikal, yang dibahagikan kepada segmen, masing-masing mempunyai bahagian dan tahap nada mengikut tahap kecerahan dan nuansa warna, set yang direka sebagai panel mudah dilihat dengan selendang dan helai yang disusun secara teratur dan mudah dilepaskan, kemudian, apabila berinteraksi dengan pelanggan tertentu, mereka memilih individu warna rambut yang diinginkan secara individu, yang mana mereka seli dikeluarkan dari panel selendang dengan sehelai tali, tutup kepala pelanggan dengan selendang ini dan sapukan sehelai tali yang sama ke dahinya, jika tidak dipilih, kembalikan selendang yang dicuba dengan helai ke panel dan keluarkan yang seterusnya dari panel Latok dengan kunci untuk cek tersebut seterusnya, dan sebagainya selagi pelanggan tidak mengambil keputusan muktamad pada warna pilihan.

FIG. Rajah 1 dan 2 menunjukkan masing-masing contoh lakaran panel dengan selendang dan helai dan lakaran penggunaan selendang dan helai khusus untuk pelanggan sebenar yang diambil dari panel.

FIG. 1 menggambarkan panel 1, di mana selendang dengan helai dibahagikan secara berpasangan, dibahagikan kepada segmen 2, 3, ... 7, masing-masing yang seterusnya dibahagikan kepada warna yang berbeza 2.1, 2.2, 2.3, ... 2.1, 7.2, 7.3 tudung 2.1. 1, 2.2.1, 2.3.1, ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 dan helai 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2, dan dalam rajah. 2 - pelanggan 8, sapu tangan terpilih 9 (satu daripada 2.1.1.) Dan helai 10 (satu daripada 2.1.2, ...), serta tuan 11.

Palet padat yang digunakan dalam contohnya adalah dalam tiga warna 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 masing-masing daripada enam segmen, contohnya berambut hangat 2, berambut perang sejuk 3, coklat hangat 4, coklat sejuk 5, merah panas 6 dan merah sejuk 7, agak berjaya digunakan oleh pengarang aplikasi dalam amalan, di sini diberikan untuk kekhususan dan kekompakan bahan aplikasi Adalah penting untuk memahami bahawa palet yang digunakan mungkin berbeza dari segi bilangan dan nuansa warna, dan lebih banyak palet, semakin tinggi kemungkinan kaedah yang dicadangkan.

Kaedah pemilihan warna rambut, yang dicirikan oleh penggunaan skala nada warna warna yang berbeza 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3, juga dicirikan oleh hakikat bahawa, sebelum permulaan interaksi dengan klien 8, satu set selendang 2.1.1, 2.2.1, 2.3 dicipta. 1 ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 dengan helai 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2 bagi setiap selendang nada yang sama dengannya, pada masa yang sama dalam set yang ditetapkan, mereka membentuk palet warna yang diperlukan untuk penggunaan praktikal, yang terdiri daripada segmen 2, 3, ... 7, dan setiap segmen mempunyai pembahagian ke dalam nada (teduh) tahap 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 mengenai tahap kecerahan dan nuansa warna, lebih lagi, set yang ditetapkan dibina dalam bentuk panel mudah dilihat 1 dengan selendang 2.1.1, ... 7.3.1 disusun secara teratur dan mudah dikeluarkan dan helai 2.1.2, ... 7.3.2, selanjutnya apabila berinteraksi dengan klien tertentu 8 masing-masing memilih warna yang diinginkan rambutnya, yang mana sapu tangan yang dipilih dengan helai seli dikeluarkan dari panel 1, menutup kepala pelanggan dengan sapu tangan ini 8 dan sapukan kasut yang sesuai kepada dahinya, jika pilihan tidak berjaya, mereka kembali selendang yang diuji ke panel dan mengeluarkannya dari panel erednye selendang dengan kunci untuk cek tersebut seterusnya, dan sebagainya selagi pelanggan 8 tidak akan mengambil keputusan muktamad pada warna pilihan.

Pada masa yang sama, palet yang digunakan warna selendang 9 dan 10 helai rambut boleh berbeza dalam bilangan segmen 2, ... 7 dan dalam jumlah tahap nada (warna) 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 dalam setiap segmen. Lembar rambut 10 mungkin rambut semula jadi atau buatan berwarna atau tidak asli. Daripada selendang 9 dengan helai 10 boleh menggunakan rambut buatan semula jadi atau tiruan. Selendang 9 mungkin mempunyai hujung yang panjang, yang menonjol ke depan sebagai selendang.

Kaedahnya adalah seperti berikut.

Sebagai contoh, di salon kecantikan menggunakan panel 1 (Rajah 1) dan biarkan pelanggan 8 datang ke sana (Rajah 2), dalam kes ini, seorang wanita yang ingin memahami bagaimana dia akan melihat dengan warna rambut yang berbeza, dan dengan pilihan yang baik warna rambut mewarna mereka.

Wizard 11 menjemput pelanggan 8 untuk duduk di kerusi, mendengar permintaan pelanggan 8, menunjukkan kepadanya di panel 1 palet warna keseluruhan, disusun dengan disusun pada selendang tanggal 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 dan helaian tanggal 2.1.2, 2.2.2 , ... 7.3.2, dan tertanya-tanya apa warna yang ingin dilakukan oleh klien 8. Selendang yang dipilih 9 dari kumpulan selendang 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 merangkumi kepala klien 8 (Rajah 2), dan hujung selendang ini dikeluarkan pada dadanya untuk meningkatkan kesannya. Dengan tujuan yang sama, ke dahi pelanggan 8 di kawasan bang digunakan warna yang sepadan dari untai 10 dari kumpulan helai 2.1.2, 2.2.2. 7.3.2. Profesional sedar bahawa warna yang tidak berjaya dipilih adalah lama dan menjadikan wajah klien 8 letih. Dalam kes ini, kerongsang yang gagal 9 dan serat 10 kembali ke tempatnya di panel 1 dan pilih warna yang berbeza. Jika anda memilih warna yang betul pada masa yang sama dan muka yang sama pelanggan 8 menjadi seolah-olah segar dan lebih muda.

Kaedah yang dicadangkan untuk memilih warna rambut adalah visual dan untuk pelanggan 8 dan tuan 11, agak cepat (beberapa minit setiap pelanggan) dan murah.

1. Kaedah memilih warna rambut, dicirikan dalam bentuk warna palet warna yang dibahagikan kepada segmen, masing-masing yang mempunyai pembahagian ke tahap nada mengikut tahap kecerahan dan nuansa warna, dalam bentuk set selendang dan helai, dengan setiap selendang sepadan dengan satu helai satu dan nada yang sama dengannya, dan set dibina dalam bentuk panel mudah dilihat dengan selendang yang diletakkan dengan mudah dan mudah alih dan selendang, kemudian, apabila berinteraksi dengan pelanggan tertentu, pilih satu warna yang diinginkan kira-kira rambut, yang mana selendang dan helai yang dipilih secara bergantian dikeluarkan dari panel, ditutup dengan kepala pelanggan dengan selendang yang dipilih dan helai terpilih yang sesuai digunakan pada dahinya, jika tidak dipilih, selendang dan helai yang diuji dikembalikan ke panel dan dikeluarkan dari panel selendang dan helai berikutnya untuk pemeriksaan lain dan selagi pelanggan tidak membuat keputusan muktamad mengenai warna yang dipilih.

2. Kaedah mengikut tuntutan 1, ditandakan dengan segmen panel adalah: berambut perang hangat, berambut perang sejuk, coklat hangat, coklat sejuk, merah panas, merah sejuk dan semula jadi.

3. Kaedah mengikut p.1, dicirikan dengan segmen panel: coklat terang, cahaya coklat muda, coklat muda, coklat muda, berambut hitam, coklat muda, chestnut, chestnut gelap, gelap chestnut gelap dan hitam.

4. Kaedah menurut p.1, dicirikan dengan bahawa helai mungkin rambut yang tidak dicat semula jadi.

5. Kaedah yang menurut p.1, dicirikan dalam bahawa helai boleh menjadi rambut semula jadi dan / atau buatan berwarna.

6. Kaedah mengikut p 1, dicirikan dengan penggunaan tudung dengan panjang yang panjang, dihasilkan ke hadapan dalam bentuk syal.

1. Cuba jangan mendapatkan analisis kelumpuhan

Anda tahu keadaan apabila anda mula memikirkan penyelesaiannya. Anda menghabiskan terlalu banyak masa bertengkar atas semua ini ifs, buts, dan whats jika. Terdapat satu cara praktikal untuk mengelakkan semua ini: tarikh akhir mesti ditetapkan. Anda memberitahu diri anda bahawa anda mesti membuat keputusan dalam masa setengah jam, satu jam, atau sedikit lagi. Keadaan ini akan memaksa anda untuk membuat keputusan dan mengelakkan kelewatan yang tidak perlu.

2. Cuba untuk mengecilkan masalah

Tuliskan apa sebenarnya yang membuat keputusan begitu sukar. Mungkin ada perkara yang rumit oleh kurangnya motivasi yang sewajarnya, tekanan rakan sebaya, campur tangan ibu bapa. Kemudian luangkan masa untuk memikirkan matlamat anda. Akhirnya, fikirkan semua akibat keputusan yang anda buat.

3. Cuba simulasi kegagalan

Kita semua membuat keputusan yang salah. Kadang-kadang kita mengingati kehidupan kita, dan kita terkejut dengan banyaknya keputusan buruk yang kita buat. Walau bagaimanapun, kita mesti belajar dari mereka. Kita harus mengharapkan kegagalan, dan belajar daripada itu. Pada suatu hari anda akan menyedari bahawa keputusan yang buruk adalah peluang sebenar, dan ini akan membantu anda mempercepatkan proses membuat keputusan.

4. Cuba mengenali kecenderungan kognitif anda dan biarkan diri anda memproses dan menerima pandangan pandangan yang lain.

"Otak kita menerima apa yang mata dilihat dan mata mencari segala-galanya yang diinginkan oleh otak," kata Daniel Gilbert

Cara subjektif di mana kita melihat dunia diketahui dalam psikologi sebagai "gangguan kognitif." Ini memberi kesan kepada keputusan kami. Ini jelas dijelaskan dalam kitab Daniel Gilbert. Prasangka kognitif ini boleh mengambil banyak bentuk. Salah satu contoh ialah "bias pengesahan" yang dipanggil.

Mungkin anda tidak tahu mengenainya, tetapi anda tertarik kepada orang yang pandangannya sama dengan anda. Anda melawat tapak atau sumber berita yang mengesahkan pandangan dunia anda. Masalahnya adalah bahawa walaupun ia adalah mudah untuk anda, anda sering mengabaikan atau terlepas pandangan yang sama tetapi tidak sesuai dengan gambar anda di dunia.

Kerana Internet, masalah ini telah menjadi lebih banyak, kerana lebih mudah untuk mencari sejumlah besar orang yang berkongsi pandangan anda, dan hasilnya gambaran dunia akan semakin kuat.

Apabila kita perlu memutuskan sesuatu, kita tidak tahu dengan tepat betapa bias pengesahan ini akan menjejaskan pengambilan keputusan.

Kesedaran mengenai batasan pandangan dunia kita dan mencari pendapat lain akan membolehkan kita mengambil keputusan yang lebih rasional dan kurang subjektif.

Proses membuat keputusan

1. Kenal pasti masalah, tugas atau peluang. Masalah: yang doktor gigi pergi untuk merawat gigi. Peluang: apa yang akan menjadi lebih penting dalam lima tahun - pengetahuan bahasa Inggeris atau Cina?
2. Mewujudkan pelbagai kemungkinan pilihan. Anda boleh menemui beberapa klinik pergigian di Internet, dan kemudian juga meminta rakan-rakan anda.
3. Anggarkan kos dan faedah yang berkaitan dengan setiap pilihan. Di satu pihak, walaupun rawatan di klinik kos rendah memerlukan banyak wang, sebaliknya, ia masih perlu dirawat, kerana itu anda perlu membayar sepuluh kali lebih banyak.
4. Memilih penyelesaian.
5. Pelaksanaan penyelesaian yang dipilih.
6. Menilai impak keputusan dan ubah jika perlu.

Mungkin tidak dalam setiap kes hidup anda, anda akan melalui enam peringkat dan tidak selalu konsisten. Namun begitu, kesukaran membuat keputusan tidak banyak timbul, kerana terdapat algoritma langkah demi langkah. Walaupun kehidupan biasanya tidak begitu mudah. Jadi apa kesukaran itu?

Kenapa kadang-kadang sukar untuk membuat keputusan

Sesetengah keputusan anda begitu mudah sehingga anda menerima mereka tanpa berfikir. Tetapi kompleks atau samar memerlukan lebih banyak perhatian. Mereka termasuk:

• Ketidakpastian: Banyak fakta dan pembolehubah tidak diketahui.
• Kerumitan: banyak faktor yang saling berkaitan.
• Akibat risiko tinggi: Pengaruh keputusan mengenai nasib anda dan nasib orang lain boleh menjadi penting.
• Alternatif: Alternatif alternatif mungkin timbul, masing-masing mempunyai kelebihan, ketidakpastian dan akibatnya sendiri.
• Masalah interpersonal: anda perlu meramalkan bagaimana orang lain akan bertindak balas terhadap keputusan anda.

Di kepala saya, semua ini dilakukan dalam sesaat, jadi anda tidak mempunyai masa untuk memahami mengapa perasaan dalaman yang meruncing ini muncul. Satu perkara yang jelas: keputusan yang lebih rumit, semakin banyak masa yang anda perlukan untuk menumpukan kepada pemikiran.

Bagaimana untuk belajar membuat keputusan

Sebelum meneruskan penyelesaian masalah masalah tertentu, perlu mengembangkan mekanisme yang sama untuk membuat keputusan yang seimbang. Ia terdiri daripada tiga bahagian:

1. Apa yang anda fokuskan. Apa yang anda fikirkan membentuk anda sebagai seseorang dan mengubah emosi anda. Setiap hari ramai orang menumpukan perhatian terhadap apa yang tidak dapat mereka kendalikan. Anda boleh membuat keputusan berdasarkan apa yang anda ada, apa yang anda boleh mempengaruhi.
2. Memutuskan untuk tidak memberi tumpuan kepada apa yang tidak berfungsi. Ia berbunyi aneh, tetapi itulah yang paling banyak dilakukan. Kami begitu biasa untuk mempersoalkan segala sesuatu yang kita tidak perhatikan bagaimana, bukannya penyelesaian kerja, kita pertama sekali bekerja melalui yang tidak berbayar
3. Menilai keadaan. Hidup berubah setiap hari, anda berubah, orang di sekeliling dan situasi secara umum. Sesetengah masalah mungkin tidak menjadi masalah sama sekali.

Tetapi ini semua teori. Dalam kehidupan sebenar, kita memikirkan kategori tertentu dan sering dihadkan dalam pilihan oleh banyak faktor. Berikut adalah beberapa keperluan praktikal untuk proses pemikiran yang akan membolehkan apa-apa keadaan dianggap lebih berhati-hati dan sihat.

Buat keputusan dengan cepat

Ya, dalam hal ini mungkin bukan yang terbaik. Walau bagaimanapun, keputusan yang lebih baik adalah lebih baik daripada berfikir, melambatkan selama beberapa hari, bulan atau tahun. Orang pada masa ini secara psikologi mendamaikan diri mereka dengan hakikat bahawa tiada keputusan akan diambil.

Orang yang berjaya, hebat sering membuat keputusan dengan cepat. Mereka tahu bahawa keraguan dan ketakutan boleh memusnahkan walaupun usaha terbesar. Mereka mengubah dan menyesuaikan rancangan mereka di sepanjang jalan, dilatih dalam proses.

Jika anda membenci pekerjaan anda, mengapa tidak membuat keputusan sekarang untuk mengubahnya? Jangan ubah, iaitu membuat keputusan. Ini bermakna anda mula mencari kerja lain, meningkatkan kemahiran anda dan menyediakan alasan. Tetapi keputusan dibuat sekarang, tidak perlu menarik.

Selalunya kita berfikir sepanjang rantaian tersebut: pengumpulan maklumat - analisis - penilaian - pengumpulan maklumat - analisis - penilaian. Dan sebagainya tak terhingga. Buat keputusan (anda sudah tahu bahawa anda perlu mengubah kerja yang dibenci) sekarang dan hanya selepas itu mencari maklumat yang akan membantu dalam proses melaksanakan rancangan.

Semakin anda tunggu, semakin banyak anda akan mengalami. Untuk menderita anda memahami dengan sempurna tentang pentingnya membuat keputusan, tetapi tidak semestinya anda menerimanya.

Selepas keputusan yang cepat, kumpulkan maklumat

Sekali lagi: jangan mengelirukan dan menukar mata pertama dan ketiga. Jika anda perlu belajar Bahasa Inggeris, membuat keputusan di sini dan sekarang, dan kemudian mula mengumpul maklumat, mencari buku, tutorial untuk mendaftar dalam kursus (semua ini boleh dilakukan seminit kemudian).

Apabila keputusan telah dibuat dan matlamat telah ditetapkan, kumpulkan semua maklumat yang diperlukan, dengan preliminarily mengemukakan suatu syarat: Saya akan mengambil langkah penting seterusnya ke arah ini dalam banyak waktu. Sebagai contoh, anda memutuskan untuk belajar bahasa Inggeris pada waktu pagi, memberikan diri anda empat jam untuk mencari semua maklumat yang diperlukan, dan pada pukul enam petang anda memutuskan untuk memanggil beberapa sekolah bahasa Inggeris dan memilih untuk diri sendiri yang terbaik dalam masa kelas, jarak, dll.

Menganalisis keputusan masa lalu

Adalah penting untuk memahami dua perkara:

• Mengapa anda membuat keputusan yang baik pada masa lalu?
• Mengapa anda membuat keputusan yang tidak baik pada masa lalu?

Apa yang berlaku kemudian? Apa prinsip yang anda ikuti? Mungkin apabila anda membuat keputusan dengan cepat dan intuitif, mereka adalah yang terbaik dalam hidup anda. Kemudian lakukan perkara yang sama pada masa akan datang.

Kaedah Tony Robbins

Anda boleh mengelakkan kekurangan yang mungkin apabila membuat keputusan apabila anda mempunyai sistem yang akan membantu anda memecah pilihan dan meramalkan kemungkinan titik lemah. Ia dipanggil OOC / EMR. Ini adalah kaedah keputusan dari Tony Robbins. Dia menggunakan empat peraturan untuk proses perkembangannya.

Peraturan satu: semua keputusan penting atau sukar mesti dibuat di atas kertas.

Jangan lakukan di kepala anda. Jadi, anda akhirnya menetapkan pada perkara yang sama, tidak mencapai sebarang resolusi. Pemikiran menimbulkan tekanan dan membawa kepada tekanan.

Ingatlah diri anda ketika kali terakhir yang sangat lama mengambil keputusan penting. Sebaliknya, mereka tidak mahu menerimanya. Bulan dan bahkan bertahun-tahun berlalu, dan perkara-perkara tidak turun. Jika anda mengambil pen dan kertas, keputusan boleh dibuat dalam satu jam.

Kaedah kedua: faham dengan jelas apa yang anda perlukan, mengapa anda menginginkannya dan bagaimana mungkin untuk mengetahui bahawa anda telah mencapai itu.

Anda mesti memahami dengan jelas apa yang anda mahu, apakah matlamatnya. Walaupun ia benar-benar jelas apa sebenarnya yang anda mahu, anda boleh melupakan sebab-sebab mengapa anda menginginkannya. BAGAIMANA yang membuat anda mengikuti keputusan anda. Di sinilah motivasi datang.

Dapatkan maklumat khusus yang mungkin tentang apa yang anda mahu, mengapa anda memerlukannya dan bagaimana anda akan tahu apabila anda mendapat apa yang anda perlukan.

Kaedah tiga: keputusan berdasarkan kebarangkalian.

Jangan tunggu keyakinan sepenuhnya dan mutlak. Dalam kebanyakan kes, anda tidak akan dapat. Jadi, mesti memberikannya kepada diri mereka sendiri.

Tiada sesiapa yang boleh mengatakan dengan jelas apa penyelesaiannya. Ya, anda perlu mengumpulkan maklumat dan menganalisisnya, tetapi tidak ada yang dapat memberikan jaminan 100%.

Kaedah Empat: pengambilan keputusan adalah penjelasan.

Dalam kebanyakan kes, mungkin ada beberapa keputusan. Ketahui penyelesaian yang akan membawa faedah maksimum dalam semua bidang kehidupan anda. Kadang-kadang terdapat faedah di mana anda tidak boleh berfikir.

Oleh itu, kita mendapat proses membuat keputusan. Robbins menyebutnya singkatan rumit EP / EMR. Ia terdiri daripada langkah-langkah berikut:

1. Hasilnya.
2. Pilihan.
3. Akibatnya.
4. Pilihan penilaian.
5. Pengurangan kerosakan.
6. Keputusan itu.

Pertimbangkan setiap langkah secara berasingan.

Keputusan

Tony Robbins bermula dengan menentukan keputusan yang ingin dicapainya. Beliau bertanya soalan berikut:

• Apakah hasilnya?
• Apa sebenarnya yang saya mahu capai?

Ia membantu untuk mencipta kejelasan pada keputusan, serta mengutamakan mereka. Lagipun, mungkin ada banyak dari mereka, dan mereka boleh menanggung faedah yang sama sekali berbeza.

Robbins: "Pemikiran pertama dan hanya jawapan."

Pilihan

Dia menulis semua pilihan, walaupun mereka yang kelihatan aneh. Kenapa Tony mengatakan bahawa terdapat satu prinsip: "Satu pilihan bukan pilihan. Dua pilihan - dilema. Tiga pilihan - pilihan.

Tidak kira jika anda suka pilihan ini, tulis saja.

Akibatnya

Robbins cuba memikirkan akibat daripada setiap pilihan yang dia datangi, dan masing-masing bertanya soalan berikut:

• Apakah kelebihan dan kekurangan setiap opsyen?
• Apa yang akan saya peroleh dari setiap pilihan?
• Apa yang akan saya bayar?

Penilaian opsyen

Untuk setiap pilihan atau pilihan, Tony Robbins bertanya soalan berikut:

• Apa keputusan yang terjejas? (inilah yang dibincangkan dalam perenggan pertama)
• Bagaimana kritikal adalah kelemahan dan kelebihan penting pada skala dari 1 hingga 10?
• Apakah kebarangkalian dari 0 hingga 100% bahawa akibat negatif atau positif akan timbul?
• Apakah faedah atau akibat emosi yang timbul jika saya memilih pilihan ini?

Robbins menggunakan langkah ini untuk mengecualikan pilihan tertentu dari senarai.

Pengurangan kerosakan

Beliau kemudian mempertimbangkan akibat kelemahan setiap pilihan yang selebihnya. Bagi setiap Tony Robbins melakukan cara-cara alternatif untuk membanteras atau mengurangkan kerosakan.

Anda boleh bersandar terhadap satu pilihan, tetapi pada masa yang sama tahu bahawa ia mempunyai kelemahan. Inilah tahap ini untuk: berfikir tentang bagaimana untuk mengurangkan pengaruh mereka.

Penyelesaian

Robbins memilih pilihan yang memberikan keyakinan maksimum untuk mencapai keputusan dan keperluan yang dikehendaki berdasarkan akibat yang paling mungkin.

Beliau mencadangkan langkah-langkah berikut pada peringkat ini:

1. Pilih pilihan terbaik.
2. Selesaikannya supaya ia dapat berfungsi.
3. Memutuskan untuk diri sendiri bahawa tanpa mengira sama ada opsyen berfungsi pada 100% atau tidak, ia akan membawa kepada kemenangan (dengan cara ini anda boleh berhenti disiksa oleh pemikiran bahawa dengan memilih satu pilihan, kita kalah yang lain).
4. Membangunkan pelan untuk pelaksanaan.
5. Ambil tindakan.

Anda tidak mungkin belajar bagaimana membuat keputusan dengan mengkaji beberapa kaedah. Ini adalah proses jangka panjang. Buku-buku berikut akan membantu mempercepatkannya.

• "Menyelesaikan masalah dengan kaedah perkhidmatan istimewa" Morgan Jones.
• "Pembiasan. Sains untuk melihat sebaliknya. "Bo Lotto.
• "Panduan kepada kebohongan. Pemikiran kritikal dalam era pasca-kebenaran. "Daniel Levitin.
• "Bagaimana untuk tidak membuat kesilapan. Kuasa Pemikiran Matematik "Jordan Ellenberg.
• "Kenapa kita salah. Kesan pemikiran dalam tindakan "oleh Joseph Hallinan.
• "Perangkap pemikiran. Bagaimana untuk membuat keputusan yang anda tidak akan menyesal. "Chip Heath dan Dan Heath.
• "Wilayah khayalan. Kesalahan apa yang dilakukan oleh orang pintar? "Rolf Dobelli.
• "Pemikiran yang proaktif. Bagaimana soalan mudah boleh membuat perbezaan dalam kerja dan kehidupan anda. "John Miller.
• "Perangkap Mental di Tempat Kerja" oleh Mark Goulston.

Artikel ini menerangkan hanya sebahagian daripada proses yang kompleks seperti membuat keputusan. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenainya dalam kursus percuma kami "Membuat Keputusan".

Kami membuat keputusan sepanjang masa. Kadang-kadang lebih daripada seratus daripadanya boleh terkumpul dalam sehari, dan semuanya akan mempunyai beberapa atau akibat lain. Ini bermakna hanya satu perkara: kualiti keputusan menentukan kualiti hidup kita. Apabila anda mencapai penguasaan dalam perniagaan ini, anda akan mencapai kejayaan dalam banyak bidang. Kami berharap nasib baik!

5. Cuba menjimatkan masa, memberi tumpuan kepada pengalaman orang lain, bukan mengulangi kesilapan anda sendiri.

Sebelum anda membeli kereta model tertentu, anda boleh bercakap dengan seseorang yang sudah mempunyai model ini. Pendapat dan pengalaman orang ini boleh menjimatkan masa untuk membuat keputusan. Sekiranya anda perlu memutuskan pilihan rawatan mana yang akan dipilih, jika anda sakit, ia sering berguna untuk mengetahui kesan peribadi orang-orang yang telah menjalani rawatan sedemikian. Penyelidik mengatakan bahawa ia membantu banyak membuat keputusan, tetapi pada masa yang sama mereka memberi amaran kepada anda bahawa maklumat yang anda terima mestilah berdasarkan fakta.

Cara memilih warna rambut pewarna yang betul

Untuk memilih pewarna rambut yang tepat, anda perlu mengambil nada 1-2 mata lebih gelap atau lebih ringan dari warna asal. Dalam kes ini, naungan yang diubah suai daripada helai tidak akan mengganggu penampilan semula jadi.

Apabila memilih warna rambut, anda perlu memberi tumpuan kepada keaslian.

Selain itu, apabila memilih warna yang optimum, seseorang itu harus dibimbing oleh norma estetik yang memperhatikan bukan sahaja warna kulit, helai semulajadi, tetapi juga bayangan mata. Adalah perlu untuk menilai secara mendalam penampilan mereka dari segi jenis warna hangat dan sejuk. Pilihan rambut palsu harus dibuat berdasarkan kesimpulan yang dibuat, dari prinsip "hangat untuk memanaskan", "dingin hingga dingin".

Terdapat peraturan estetik umum yang asasnya mudah memilih warna cat:

1. Orang yang mempunyai jenis warna yang hangat akan sesuai dengan warna emas dan tembaga. Warna mata hangat termasuk hazel, hijau dan hazel.
2. Pemegang warna coklat, hampir hitam yang lebih terang daripada rambut merah tidak harus dipertimbangkan. Penyelesaian optimum akan menjadi chestnut hitam atau gelap.
3. Dengan kehadiran ruam alergi di wajah, jerawat dan bulatan di bawah mata, warna merah harus dielakkan, yang hanya akan menekankan ketidaksempurnaan kulit. Juga tidak disyorkan warna kardinal dan gelap.
4. Bagi pemilik yang gembira daripada "permata abadi", adalah perlu untuk meninggalkan nada hangat cat dan mengubah perhatian mereka kepada warna-warna yang sejuk - berpasir, ashen dan coklat.

Pemegang pemerah pipi perlu membuat pilihan memihak kepada warna sejuk pewarna rambut

Bagaimana untuk mengurangkan kesilapan "tidak"

Untuk memilih warna pewarna rambut, anda harus menentukan maksud pewarna, yang boleh:

• lukisan rambut kelabu,
• perubahan imej
• memberi kesegaran dan kecerahan kepada warna semulajadi.

Sebelum anda menukar penampilan anda, anda perlu berfikir, untuk jangka masa yang lama atau untuk tempoh yang singkat diperlukan.

Pewarna rambut

Sebagai kesan jangka pendek, tahan sehingga enam minggu, persiapan tidak stabil digunakan, yang tidak menembusi struktur rambut, tetapi cat permukaannya.

Untuk kesan yang tahan lama, zat warna sesuai untuk menembusi struktur rambut, memusnahkan pigmen semulajadi, dan di tempatnya menanamkan salah satu dari anda sendiri.

Untuk memastikan bahawa warna yang dipilih pastinya sesuai dengan rupa dan jenis warna individu, seseorang harus menggunakan shampoos teduhan atau cat bukan ammonia untuk menjalankan ujian pewarnaan sebelum menggunakan cat tahan lama ke rambut.

Pastikan untuk menguji pewarna rambut

Pada masa kini, teknologi moden di rumah boleh menggunakan ejen pewarna dengan kesan berlarutan, kemudahan penyediaan dan penggunaan. Selepas penggunaan ubat, kerana penambahan nutrien, rambut menjadi berkilat, sutera dan sihat.

Jika imej yang dibentangkan sepadan dengan hasil yang diperoleh, anda boleh meneruskan pewarnaan dengan cat kekal. Untuk pewarna yang berkualiti tinggi dan seragam, disyorkan untuk menghubungi pendandan rambut profesional.

Juga, untuk memahami sama ada warna yang dikehendaki sesuai dengan imej luaran, anda boleh:

• membuat pemasangan rambut palsu yang sama
• menukar warna rambut menggunakan Photoshop,
• cuba pada rambut dalam mod dalam talian di laman web pembuat cat.

Pemasangan gaya rambut dalam talian

Teknologi yang betul menyiapkan rambut kelabu untuk pencelupan dan pemilihan pewarna yang sesuai adalah kunci kepada pencelupan yang berjaya.

Cara cat rambut kelabu dalam warna coklat atau merah muda

Rambut kelabu sepenuhnya berubah warna kerana kekurangan pigmen.

Memandangkan ketiadaan melanin, skala rambut kelabu dinaikkan, yang memastikan cat pelana cepat dari bawahnya kerana saiz kecil molekul cat, yang memudahkan untuk menembusi ke dalam "pintu terbuka" lapisan luar berwarna.

Untuk memilih warna pewarna rambut yang kehilangan keindahan mantannya, anda perlu mengambil kira peratusan helai kelabu untuk jumlah keseluruhannya. Dengan sedikit rambut, tertakluk kepada perubahan yang berkaitan dengan usia, anda boleh menggunakan cat biasa untuk menyesuaikan warna semulajadi, yang memastikan keterlihatan akar tumbuh.

Dengan kehadiran helai abu-abu dalam amaun yang lebih besar daripada lima puluh peratus, adalah berguna untuk menggunakan cat yang berterusan dengan rawatan awal untuk berpakaian, untuk menghilangkan padat, tidak membenarkan penembusan cat, bersebelahan dengan timbunan timbunan antara satu sama lain.

Meliputi rambut kelabu tidaklah sukar.

Ubat pewarna semulajadi dalam bentuk henna dan basma tidak dapat melukis pada rambut kelabu. Di samping itu, mereka memberikan naungan yang tidak menyenangkan dan tidak dapat dilupakan kepada rambut kelabu yang sukar untuk pewarna selanjutnya.

Nasihat pakar

Perlu diingat bahawa rambut berambut perang mempunyai kesan menyegarkan dan meremajakan pada imej seseorang, sementara warna gelap rambut memberikan keparahan dan kecekapan kepada penampilan, sedikit meningkatkan umurnya.

Oleh itu, pakar dalam memodelkan imej yang disyorkan untuk membuat pewarnaan pada satu atau lebih warna yang lebih ringan, yang memberi seseorang kelihatan sihat dan segar, pada masa yang sama membuang berpuluh-puluh tahun dari bahunya.

Memilih teduh rambut pewarna yang betul

Untuk warna rambut asli yang terang sesuai:

Untuk sumber gelap

Palet warna

Pengilang cat menawarkan katalog produk mereka, yang direka bentuk dalam bentuk farb-card, iaitu buku lipat dengan sampel rambut berwarna.

Palet Warna Rambut

Setiap sampel sepadan dengan cat dengan nada tertentu.

Untuk memilih pewarna rambut yang betul anda perlu mencari warna helai, dekat dengan asalnya. Setiap sampel dikira dalam dua nombor. Nombor pertama menentukan kedalaman warna, dan yang kedua - keamatan teduh.

Warna rambut yang dipilih tidak sepatutnya berbeza dari warna asal dengan lebih daripada dua warna. Optimal akan menjadi pilihan nada yang lebih ringan.

Kadang-kadang pengilang ubat pewarna dalam kad farf tidak mewakili semua sampel produk. Dalam kes sedemikian, jadual khas dengan maklumat tambahan harus diletakkan di atas peta.

Pembelian pewarna rambut

Sebelum ini, sebelum membeli cat perlu menentukan jenis produk yang anda bercadang untuk membeli.

Produk profesional hanya dijual di salon rambut profesional atau kedai berjenama.

Dana boleh didapati di kedai dalam talian dari pengeluar. Cat amatur untuk kegunaan rumah, termasuk semula jadi, boleh dibeli di pasar raya.

Untuk memilih warna pewarna rambut secara tepat, anda harus membeli produk untuk kegunaan profesional. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa pewarnaan dengan cat semacam itu lebih baik untuk diamanahkan ke tangan profesional.

Menyediakan rambut untuk pewarna

Apabila menggunakan dakwat yang tidak stabil tidak memerlukan penjagaan rambut tambahan sebelum prosedur. Komposisi ubat-ubatan ini telah disediakan untuk kehadiran balms, minyak, memberikan rambut penampilan yang sihat dan rapi.

Jika warna sayur-sayuran digunakan untuk menukar warna helai, maka sebelum memohon mereka, adalah penting untuk mencuci dan sedikit keringkan rambut. Walau bagaimanapun, apabila membuat keputusan mengenai perubahan asas dalam penampilan dengan cat yang tahan lama, untuk menyerapkannya secara seragam ke dalam helai, disyorkan supaya rambut menjadi tepu dengan kelembapan dengan menggunakan topeng dan perapi.

Pengambilan keputusan tunggal

Seperti yang jelas dari nama itu sendiri, keputusan itu dibuat dan diumumkan oleh satu orang, biasanya bos, dan semua ahli kumpulan yang lain mesti mematuhi dan melaksanakan perintah itu. Model ini mempunyai kelebihan dan kekurangan.

Membuat keputusan cepat. Jika anda sudah bersedia untuk mengambil tanggungjawab penuh dan jangan ragu-ragu keupayaan anda membuat keputusan - satu-satunya cara yang paling pantas dan paling mudah.

Penyelesaian cepat kepada soalan mudah. Setuju bahawa tidak semua soalan memerlukan pertimbangan kumpulan terperinci dan pilihan penyelesaian yang berhati-hati. Ramai yang hanya memerlukan tindak balas yang cepat.

Membuat keputusan cepat dalam kecemasan.

Dalam beberapa kes, hanya ada masa untuk mengumpulkan mesyuarat dan membincangkan penyelesaian terbaik. Apabila kapal terbakar, semua keputusan dibuat oleh kapten.

Kurang pemahaman. Sekiranya anda membuat keputusan satu tangan, maka ada risiko yang orang lain tidak faham dan oleh itu tidak dapat melaksanakannya secara kualitatif ketika membuat keputusan pengurusan bersama.

Akses terhad kepada maklumat penting.

Tidak ada orang yang melihat dan mengenali semua, dan anda tidak terkecuali. Membuat keputusan sahaja, anda menutup diri anda akses kepada maklumat penting yang boleh menjejaskan ketepatan keputusan muktamad.

Sokongan yang lemah. Orang ramai lebih bersedia untuk menyokong dan melaksanakan penyelesaian yang mereka sendiri telah maju. Dan jika mereka tidak mengambil bahagian dalam membuat keputusan dan perancangan, baiklah, anda faham. Ini terutama berlaku untuk keputusan yang mempunyai pengaruh yang kuat terhadap kumpulan; kurang pekerja terlibat dalam membuat keputusan yang serius, semakin mereka akan menentang pelaksanaannya.

Penyelesaian satu-satu kepada masalah berdasarkan perundingan

Pendekatan ini menyerupai yang terdahulu - hanya satu orang yang membuat keputusan, tetapi hanya selepas perbualan individu dengan ahli pasukan lain, di mana dia mendengar pendapat mereka dan mendapat maklumbalas mengenai cadangannya. Berikut adalah kelebihan dan kekurangannya.

Kelajuan membuat keputusan. Sebagai pengurus, anda boleh berunding dengan bilangan pekerja yang diperlukan dan, setelah menerima semua maklumat yang diperlukan, teruskan bertindak.

Tahap kesedaran yang lebih tinggi. Kelebihannya adalah jelas: jika anda dengan jelas menggariskan kepada ahli pasukan intipati masalah itu dan mendengar dengan teliti kepada mereka, anda lebih bersedia membuat keputusan berbanding dengan kaedah one-to-one tanpa perundingan.

Sokongan dan pemahaman yang hebat. Orang-orang yang anda telah berunding memahami lebih baik latar belakang keputusan anda dan memberi anda lebih banyak sokongan daripada jika anda membuat keputusan tanpa perundingan.

Sokongan lemah daripada bukan perunding. Anda tidak boleh bergantung kepada sokongan ahli pasukan yang tidak terlibat dalam proses membuat keputusan.

Ketiadaan perbincangan ini. Apabila hanya anda dan satu atau dua ahli pasukan mengambil bahagian dalam perbincangan, perbincangan kumpulan yang berbuah adalah mustahil, di mana pandangan pandangan yang berbeza dibandingkan, percikan kreativiti muncul, idea-idea baru yang berkesan muncul dan terbentuk.

Kesukaran untuk menerangkan keputusannya. Oleh kerana anda berunding dengan ahli pasukan secara berasingan, anda hanya mengetahui semua sudut pandangan, sementara yang lain tidak mempunyai gambaran lengkap mengenai apa yang sedang berlaku. Oleh itu, sukar bagi anda untuk menjelaskan kepada rakan sekerja anda mengapa anda membuat keputusan ini, terutamanya jika ia berubah secara drastik beberapa kali.

Pengambilan keputusan dengan majoriti mudah

Tidak sukar untuk membuat keputusan dengan majoriti undi mudah - jika 50% daripada kumpulan ditambah satu orang mengundi untuk keputusan yang dicadangkan, itu bermakna bahawa seluruh kumpulan membuat keputusan ini. Sebagai contoh, lima dari sembilan orang memilih pilihan A, dan baki empat memilih pilihan B. Oleh itu, pilihan A menjadi keputusan kumpulan. Dan kini mengenai kelebihan dan kekurangan model ini.

Kemudahan pengundian. Semua pekerja tahu bagaimana untuk mengundi - mereka telah melakukannya lebih daripada sekali. Dia mengangkat tangannya, dengan kuat berkata "Ya" atau "Tidak" - dan tipu muslihat itu berada di topi!

Penyertaan semua ahli kumpulan. Berbeza dengan pendekatan yang berpihak, keputusan mayoritas biasanya termasuk perbincangan kelompok diikuti dengan pilihan ide.

Menyumbang kepada organisasi kumpulan besar. Apabila sebilangan besar orang terlibat dalam perniagaan yang sama, pengundian oleh undi majoriti memberikan hasil yang sangat baik kerana kesederhanaan dan kecekapan proses pengundian.

Ia mewujudkan suasana pemenang dan pemenang. Sering kali, orang dalam golongan minoriti berasa seperti kalah. Sekalipun majoriti tidak gembira, para pecundang sering bertentangan dan tidak menyokong keputusan tersebut, yang menyebabkan masalah besar dalam kelompok kerja.

Mengurangkan kreativiti dan fleksibiliti pembuat keputusan. Tugas pertama dalam memutuskan dengan suara majoriti ialah pemilihan pilihan suara. Jika pilihannya terlalu besar, sukar untuk mencapai keputusan melalui undi. Oleh itu, kumpulan sering cuba untuk membataskan bilangan pilihan secara artifisial, memecah mereka ke dalam kategori. Pada masa yang sama, perbincangan dan kemunculan kemungkinan pilihan yang lebih baik sebagai hasil menggabungkan beberapa cadangan mengorbankan keberkesanan undi - contohnya, kesimpulan bahawa penyelesaian terbaik bukan pilihan A atau B, tetapi gabungan mereka.

Membuat keputusan melalui konsensus

Kata konsensus sering digunakan dengan tidak betul. Konsensus tidak bererti bahawa majoriti atau majoriti bersetuju dengan terma keputusan. Ia juga tidak bermaksud persetujuan semua - persetujuan sebulat suara. Keputusan yang dibuat oleh konsensus adalah keputusan yang semua orang menyokong. Sokongan adalah kata kunci di sini. Sesetengah peserta mungkin tidak bersetuju secara peribadi dengan keputusan kumpulan, tetapi mereka masih bersedia untuk melaksanakannya. Konsensus dicapai oleh penyertaan secara kolektif. Berikut adalah kelebihan dan kekurangan model ini.

Saya memutuskan untuk memulakan penerangan dengan kekurangan supaya anda memahami kesukaran yang mungkin sebelum anda melihat aspek positif pendekatan ini.

Ia memerlukan banyak masa. Keputusan yang dibuat oleh konsensus sering memerlukan aktiviti dan fleksibiliti peserta dalam perbincangan secara kolektif. Keputusan tidak muncul dengan serta-merta.

Memerlukan tahap kemahiran komunikasi yang tinggi. Apabila saya menyebut faktor ini, ada yang tertanya-tanya mengapa saya tidak mengaitkannya dengan merit. Sebabnya ialah kebanyakan orang tidak mempunyai keupayaan untuk berkomunikasi dengan berkesan - mendengar dengan teliti, bercakap dengan jelas dan secara konstruktif menyatakan pendapat mereka. Kebanyakan berpendapat, mempertahankan kedudukan mereka, tidak mendengar orang lain, dan tidak pernah menawarkan idea untuk menyelesaikan perbezaan. Tingkah laku sedemikian boleh merosakkan proses mencapai konsensus.

Tidak boleh diterima untuk kumpulan yang sangat besar. Lebih besar kumpulan kerja (biasanya jika ia mempunyai lebih dari sepuluh orang), semakin sukar untuk mencapai persetujuan. Dalam kumpulan sedemikian sukar untuk mendengar pendapat semua orang, dan kebarangkalian membahagikan kumpulan ke dua kem pembangkang adalah hebat.

Jaminan Prestasi. Keputusan yang dibuat oleh konsensus memerlukan banyak penglibatan. Kumpulan itu tidak akan menyelesaikan kerja itu sehingga setiap anggotanya menyatakan dengan kuat dan jelas kesiapan mereka untuk menyokong keputusan tersebut. Dan seperti pepatah itu, "membujuk lebih berharga daripada wang."

Kelajuan pelaksanaan keputusan itu. Dengan pendekatan tunggal, keputusan dibuat dengan cepat, namun perlahan dilaksanakan. Pengambilan keputusan yang perlahan dengan bantuan konsensus biasanya diberi pampasan oleh pelaksanaan yang cepat, kerana semua peserta tahu apa yang perlu dilakukan untuk melaksanakannya.

Memperbaiki kemahiran menyelesaikan masalah. Lebih sering ahli-ahli kumpulan kerja membuat keputusan melalui konsensus, semakin tinggi kemahiran mereka dalam menyelesaikan masalah.

Membuat keputusan rundingan

Dengan pendekatan perundingan, keputusan muktamad dibuat oleh seorang, iaitu pengurus, tetapi dia melakukan ini dengan bantuan ahli-ahli kumpulan yang memberikan kepadanya bantuan maklumat.

Pemahaman yang mendalam tentang penyelesaiannya. Oleh kerana semua ahli pasukan secara langsung membantu dalam membangunkan penyelesaian, mereka dengan jelas memahami apa yang akan menjadi dalam bentuk akhirnya, dan dapat memberikan alasan, memahami evolusi semasa perbincangan, dan menilai sumbangan peribadi mereka. Kedalaman pemahaman sedemikian secara praktikal menjamin sokongan seterusnya keputusan itu.

Menyediakan maklumat yang komprehensif kepada pengurus yang membuat keputusan muktamad. Salah satu kelebihan utama pendekatan perundingan ialah penyertaan semua ahli kumpulan dalam membuat keputusan akhir. Perbincangan kumpulan biasanya menghasilkan pelbagai pandangan, kerana para peserta secara kreatif merangsang satu sama lain.

Struktur proses memastikan penglibatan maksimum semua peserta dalam membuat keputusan. Proses terorganisir ini membantu melibatkan semua anggota kumpulan dalam membuat keputusan. Proses berstruktur membolehkan perbincangan yang membuahkan hasil dan membuat keputusan yang berkesan.

Memerlukan pengurus untuk membangunkan kemahiran mendengar dan fasilitasi aktif. Sekiranya pengurus keputusan telah memutuskan segala-galanya untuk dirinya sendiri, dia tidak boleh menggunakan pendekatan konsultatif hanya untuk menerima "rahmat" kumpulan itu. Ia tidak akan memberikan hasil yang positif. Orang ramai melihat melalui taktik ini. Mereka akan merasakan bahawa anda tidak mahu mendengar pandangan yang berbeza, dan akan tersinggung dengan percubaan anda untuk menipu mereka. Lebih baik menjimatkan masa dan menggunakan pendekatan membuat keputusan tunggal.

Ketiadaan pembuat keputusan. Dalam sesetengah pasukan, sebagai contoh, sasaran atau projek, tidak ada orang yang diberi kuasa untuk membuat keputusan akhir. Fungsi pemimpin pasukan, sebagai peraturan, dikurangkan kepada koordinasi dan fasilitasi, tetapi tidak kepada pengurusan. Oleh itu, melainkan jika kumpulan itu melantik pembuat keputusan, ia tidak akan dapat mengambil pendekatan perundingan.

Pasukan harus secara berkala menggunakan bentuk kolektif membuat keputusan, khususnya konsensus dan pendekatan konsultatif. Tetapi tugas utama anda adalah untuk membiasakan mereka dengan lima kaedah asas membuat keputusan.

Beri perhatian kepada program latihan kami:

Cara memilih pewarna rambut: kehalusan, rahsia, petua

Sekarang sukar untuk mencari seorang wanita yang tidak bereksperimen dengan warna rambutnya sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya. Hampir setiap jenis seks adil sudah biasa dengan warna, dan banyak wanita bertanya-tanya bagaimana memilih pewarna rambut, supaya ia tidak merosakkan rambut dan sesuai dengan keindahan naungan rambut. Mari cuba fikirkan.

Pewarna semulajadi: kelebihan dan kekurangan

Pewarna semulajadi dianggap sebagai orang yang ditambang dan tidak berasal dari artifak. Mereka digunakan oleh nenek moyang kita yang jauh.

Warna rambut semula jadi termasuk:

• henna
• Basma,
• herba pewarna (chamomile, bijak),
• kulit kayu oak,
• daun teh,
• kulit bawang,
• Jus lemon adalah pencerah semula jadi.

Alat semacam itu benar-benar selamat untuk rambut: mereka bukan sahaja warna, tetapi juga menyuburkan rambut, menjadikannya lebih kuat dan lebih tebal.

Pewarna semulajadi yang paling popular dianggap sebagai henna dan basma. Ini dijadikan serbuk herba India. Henna memberikan naungan tembaga-merah, Basma - gelap, coklat dan chestnut. Keistimewaan penggunaan Basma ialah jika anda menggunakannya tanpa henti, ia akan melukis rambut anda kotor hijau.

Kelebihan pewarna semulajadi:

• keramahan alam sekitar
• keselamatan,
• kesan positif pada kesihatan keriting,
• mereka membolehkan rambut teduh, tanpa mengubah warna, tanpa bahaya kepada mentol.

• henna dan basma boleh mengeringkan rambut mereka,
• Selepas inai, tiada warna lain boleh digunakan.
• pilihan warna yang terhad
• warna gelap (mustahil untuk mengecat dari si rambut coklat kepada berambut perang menggunakan hadiah alam semula jadi).

Cat kimia: kebaikan dan keburukan

Apa yang anda lihat di rak apa-apa kedai kosmetik dan bahan kimia isi rumah - pewarna kimia. Mewarnai dengan bantuan mereka dilakukan oleh interaksi cat dan agen pengoksida (hidrogen peroksida), yang datang dalam satu set. Hasilnya adalah apa-apa naungan - dari gelap ke cahaya.

Semua warna dibahagikan kepada tiga kumpulan:

Yang mana yang anda pilih bergantung kepada matlamat yang anda cari.

Cat tidak tahan (tahap 1)

Produk ini termasuk syampu dan balm yang berwarna. Mereka dicipta untuk memudar warna rambut semulajadi, tetapi tidak mengecilkannya sebaliknya.

Kelebihan pewarna yang tidak stabil adalah bahawa mereka tidak merosakkan rambut, mudah dibersihkan (5-8 perjalanan ke bilik mandi), memberikan keriting yang kaya dengan naungan.

Kelemahannya ialah kuasa mereka sering tidak mencukupi untuk melukis rambut yang gelap, dan mereka juga tidak berkuasa pada rambut kelabu.

Semi-pewarna (peringkat 2)

Pewarna separa kekal lebih kuat daripada yang tidak stabil - hasilnya boleh kekal pada rambut sehingga tiga bulan. Mereka adalah cat berkualiti tinggi di atas rambut kelabu dan saya boleh menukar warna rambut menjadi beberapa nada. Walau bagaimanapun, pengaruh mereka terhadap struktur keriting tidak menguntungkan. Mereka merosakkan rambut tidak seperti pewarna kekal, tetapi tidak selamat seperti tidak stabil.

• L'Oreal Casting Gloss,
• Estel de Luxe Sense,
• Schwarzkopf Igora Vibrance.

Cat berterusan (kekal) (tahap 3)

Berterusan adalah pewarna yang terdapat di dalam komposisi ammonia dan hidrogen peroksida. Mereka agak agresif dan memberi kesan negatif terhadap rambut, walaupun dengan bantuan mereka, anda dapat mencapai penjelasan rambut gelap dengan 4-5 nada.

Cat fizikal

Pewarna ini (tahap 0) adalah sementara, kerana pigmen mereka tidak berinteraksi dengan keratin di dalam rambut, dan, oleh itu, warna dicuci dengan cepat.

Mereka dipilih oleh mereka yang tidak bersedia untuk perubahan radikal. Mereka tidak mengandungi ammonia atau peroksida. Mereka tidak boleh melukis rambut dalam warna semula jadi yang bertentangan. Tetapi pewarna itu selamat untuk rambut - mereka tidak menembusi struktur rambut dan cepat pergi, sudah cukup untuk mencuci rambut anda 2-5 kali.

Alat ini direka untuk mereka yang ingin berubah sering - orang kreatif, animator, pelakon, wanita yang mengejutkan dan pencinta imej baru.

1 langkah. Tentukan satu tugas

Sekiranya anda ingin mengubah warna rambut secara drastik dan yakin bahawa teduh ini akan sesuai dengan anda, maka, tanpa ragu-ragu, beli bahan kimia tahan tahan (atau tahan separuh). Tetapi adalah penting untuk diingat bahawa rambut gelap adalah sukar untuk mencapai warna yang ditunjukkan pada pakej, terutama jika anda adalah si rambut coklat yang bermimpi menjadi berambut perang platinum.

Jika rancangan anda termasuk hanya bereksperimen dengan warna, tanpa mengubahnya secara radikal, maka anda boleh memilih cat fizikal atau balsam warna.

Langkah 2. Belajar komposisi

Apabila memilih pewarna rambut kimia, beri perhatian khusus kepada komposisi. Jika pewarna semulajadi tidak merosakkan rambut, maka pilihan sintetik cat yang salah boleh membawa kepada keputusan buruk.

1. Perhatikan peratusan hidrogen peroksida. Lebih kecil lagi, lebih selamat cat untuk folikel rambut. Pilih produk dengan kandungan peroksida sebanyak 6 hingga 9%.
2. Lebih baik memilih cat tanpa ammonia dalam komposisi. Analog seperti cat lebih buruk ke atas rambut, tetapi selepas menggunakannya, tiada kekeringan atau hujung berpecah akan muncul.
3. Sangat baik jika komposisi mengandungi komponen seperti minyak, vitamin B, protein, unsur-unsur untuk perlindungan terhadap sinaran UV.
4. Berhati-hati membaca komposisi! Jika ia mengandungi garam logam berat (zink, plumbum, mangan), lebih baik menolak untuk membeli.
5. Beri perhatian khusus kepada kehidupan rak. Jika produk terlambat sekurang-kurangnya sebulan, anda tidak sepatutnya membelinya, kerana dari masa ke masa elemen-elemen kimia cat bertindak balas dan boleh bertindak tidak dapat diduga. Paling baik, anda tidak akan mendapat bayangan yang anda inginkan.

Langkah 3. Kami memilih warna dan pewarna rambut pewarna

Memilih teduhan cat yang betul adalah sangat penting, terutamanya apabila ia datang kepada pewarna kekal. Sebelum anda pergi ke kedai, jawab soalan berikut.

1. Adakah anda mempunyai rambut kelabu?
2. Adakah anda melukis rambut sebelum ini?
3. Adakah anda melakukan henna atau pewarnaan basma?
4. Apakah warna rambut semula jadi anda?
5. Apa naungan yang anda mahu dapatkan?

Setelah menganalisis jawapan anda, anda akan lebih memahami apa yang anda perlukan - cat tetap atau tidak, gelap atau cahaya. Sekiranya anda sebelum ini melukis keriting dengan inai, maka adalah lebih baik untuk mengelakkan daripada mengecat dengan cat tahan sehingga anda mempunyai warna semula jadi.

Tetapi bagaimana untuk memilih nada yang betul cat? Biasanya pada semua pakej pengilang memberikan anggaran warna perubahan warna rambut akibat pencelupan. Sudah tentu, lebih ringan teduh semula jadi keriting, semakin kuat dan cerah pewarna akan muncul.

Kami memilih nada untuk jenis warna

Semua orang tahu bahawa wanita dibahagikan kepada empat kumpulan jenis-jenis:

Setiap kumpulan mempunyai ciri-ciri dan perbezaan karakteristiknya sendiri. Warna rambut juga berbeza untuk semua kumpulan, dengan kata lain, yang sesuai dengan gadis musim bunga tidak akan sesuai dengan wanita musim luruh.

Keindahan romantis ini selalunya mempunyai kulit ringan dengan sedikit susu panggang dan biru (mata hijau pucat, biru muda). Warna rambut boleh bercahaya dan gandum, tetapi tidak pernah merah atau hitam. Oleh itu, apabila memilih cat, ia bernilai bermula dari ini.

Wanita musim bunga sesuai dengan warna:

• chestnut,
• merah-emas,
• terang terang
• gandum dan jerami,
• coklat terang

Pilihan terbaik akan berwarna perang keemasan berwarna keemasan dekat dengan warna semulajadi.

Jenis ini yang paling biasa di Rusia dicirikan oleh mata biru, kelabu atau coklat pucat dan kulit zaitun ringan atau merah muda. Keindahan musim panas sering menjadi pemilik rambut coklat muda, tetapi mereka juga mempunyai keriting putih yang kaya.

Girls "Summer" sesuai dengan warna cat berikut:

Adalah mudah untuk meneka bahawa "Autumn" adalah jenis warna hangat. Pemiliknya terkenal dengan mata coklat terang atau hijau, cahaya atau, sebaliknya, kulit gelap dengan warna emas dan bintik-bintik, rambut merah atau coklat. Warna wanita musim luruh adalah merah. Dia sesuai dengan semua warna.

Warna cat untuk wanita Autumn:

Jenis warna ini biasanya dirujuk sebagai sejuk. Keindahan musim sejuk biasanya mempunyai mata yang gelap (hitam, coklat, coklat gelap) dan rambut gelap (hitam, coklat, coklat gelap). Kulit boleh sama ada porselin putih atau tan.

Wanita musim sejuk boleh bereksperimen dengan warna rambut. Mereka cerah dan menarik, dan warna keriting mereka mestilah sama. Mereka sesuai:

Memilih pewarna rambut mengikut skala warna antarabangsa

Beri perhatian! Cadangan pengguna! Untuk memerangi keguguran rambut, pembaca kami telah menemui alat yang menakjubkan. Ini adalah ubat semulajadi 100%, yang hanya berasaskan herba, dan bercampur dengan cara yang paling berkesan menangani penyakit ini. Produk ini akan membantu dengan cepat dan berkesan memulihkan pertumbuhan rambut, memberi mereka bersih dan halus.

Oleh kerana ubat ini hanya terdiri daripada herba, ia tidak mempunyai kesan sampingan. Bantu rambut anda ... "

Dunia mengadopsi satu carta tunggal warna rambut untuk memudahkan pemilihan warna nada. Skala ini digunakan, sebagai peraturan, untuk pewarna rambut profesional dan pencelupan salun, tetapi mengetahui prinsip-prinsip bekerja dengannya, akan lebih mudah bagi anda menentukan naungan mana yang dipilih.

Skala antarabangsa menawarkan 12 tahap warna rambut semulajadi. Mereka dibentangkan dalam jadual di bawah. Anda harus memilih warna anda atau sedekat mungkin.

Sekarang tentukan apa yang anda mahu - radikal mengubah atau hanya bayangan warna rambut semulajadi. Sekiranya anda tidak mahu mengecat semula, anda perlu memilih cat, nombor yang bermula dengan "nombor anda."

Apakah nombor kedua (dan ketiga) dalam nombor cat bermakna? Ini adalah bilangan warna, dan dengan digit pertama mereka biasanya dipisahkan oleh bar dot atau fraksional.

Hanya 9 warna:

Sekiranya terdapat dua digit selepas pemisah, itu bermakna naungan cat lebih rumit, dengan subtone tambahan.

Dengan analogi dengan nombor, sesetengah pengeluar menggunakan penomboran huruf.

Ia kelihatan seperti ini:

4 cara untuk cepat menentukan warna rambut yang sesuai

Pengarang Irina Luneva Tarikh 28 Apr 2016

Apabila memilih pewarna rambut harus dipandu oleh peraturan penting yang dibuat sendiri. Warna helai itu diletakkan secara genetik apabila mengandung kehidupan baru, bergantung pada jenis kulit.

Warna rambut diletakkan secara genetik

Warna rambut melekat pigmen - melanin. Kulit berambut perang sepadan dengan rambut berambut perang, kulit putih dan merah jambu adalah merah. Rambut berambut perang mempunyai kulit dengan warna kemerah-merahan, dan brunettes - dengan zaitun.

Bagaimana untuk memilih cat untuk mewarna rambut

Ramai kanak-kanak perempuan berfikir tentang apa warna rambut untuk dipilih sebelum pencelupan supaya dia benar-benar menyulam helai, untuk masa yang lama untuk mengekalkan warna yang terang dan kilau.

Untuk memilih nada dan warna yang betul, anda perlu menentukan warna keriting semulajadi anda, mengetahui jenis penampilan warna. Ini sangat penting jika rambut mempunyai cahaya merah, hampir hitam atau kelabu.

Pertimbangkan bagaimana memilih pewarna rambut bergantung kepada jenis penampilan, struktur dan hasil yang dikehendaki selepas pencelupan.

Penentuan jenis warna penampilan sebelum membeli cat

Untuk memilih warna yang betul dan warna yang dikehendaki, anda perlu membuat keputusan mengenai jenis warna kulit, mata dan rambut. Ini boleh dilakukan dengan mudah di rumah, berdiri di cermin.

Sebaliknya, ia dibahagikan kepada hangat dan sejuk, dan dengan nama - pada musim sejuk, musim bunga, musim luruh dan musim panas. Pada perempuan jenis hangat, kulit biasanya berwarna kecokelatan, coklat, hijau atau coklat.

Wanita jenis warna sejuk dibezakan oleh kulit susu dengan mata merah, biru atau kelabu yang lembut.

Jenis musim luruh

Gadis semacam itu biasanya mempunyai rambut kemerah-merahan, kemerahan dengan pelbagai warna: tembaga, emas, kastanye. Anda boleh membuat warna lebih terang dengan memilih warna, atau mengubahnya menjadi lebih gelap. Untuk memilih cat yang betul, anda perlu memilih ketika membeli nada chestnut, tembaga-emas, madu-karamel. Sesuai untuk mewarna mengikut jenis warna dan hitam.

Warna musim panas jenis

Lembaran warna mereka dalam wanita ini paling sering tetikus, kotor, abu atau cahaya berambut perang. Adalah lebih baik bagi mereka untuk melakukan penonjolan, menonjolkan keriting individu di muka, atau memilih mana-mana warna berambut perang untuk pewarna. Nada Ashy, platinum, pasir keemasan atau warna putih disyorkan. Cahaya merah akan memberi wajah ekspresi pudar, warna gelap warna juga tidak bernilai membeli.

Pemilihan cat mengikut tahap rintangan

Setelah memutuskan warna cat, anda juga harus menentukan tahap ketahanan pewarna untuk memilih untuk pencelupan rumah. Menurut kriteria ini, cara berikut dibezakan:

• Tetap berterusan - mengandungi ammonia dan hidrogen peroksida dalam komposisi, menjamin warna tahan lama selama beberapa minggu. Sesuai untuk mereka yang mempunyai warna merah terang, chestnut, hitam atau kelabu.
• Profesional - mengandungi komponen khas yang menghalang kerosakan struktur semasa permohonan. Peratusan ammonia di dalamnya dikurangkan, tetapi ini tidak menjejaskan nada dan ketahanan yang dipilih. Warna berlangsung dari 3 hingga 5 minggu.
• Semi-kekal (tonik) - dipilih untuk mengubah nada sedikit, dengan 2-3 kedudukan. Bolehkah cat lebih dari 50% rambut kelabu, tidak mengandungi peroksida dan ammonia. Adalah lebih baik untuk membeli mereka selepas berunding dengan pendandan rambut.
• Semi-tahan - tidak merosakkan struktur keriting akibat kandungan ammonia rendah. Warna selepas pewarnaan menjadi lebih cerah, lebih tepu.
• Shading - yang paling selamat, jika diterapkan dengan betul, mengikut arahan. Tidak mengandungi ammonia, boleh didapati dalam bentuk balms, shampoos. Sesuai untuk rambut gelap dan berambut perang, memberikan naungan yang indah untuk masa yang singkat.
• Asli (henna, basma, decoctions herb, oak bark) - membolehkan anda mendapatkan warna merah, emas atau hitam, tanpa merosakkan rambut. Selepas pencelupan rambut boleh mengubah nada ke tembaga, merah-merah, coklat, bergantung kepada resipi.

Jenama yang popular dan terbukti

Stylists menasihati - adalah lebih baik untuk pencelupan rumah untuk membeli cat dari pengeluar terkenal, yang bertanggungjawab terhadap kualiti produk mereka. Dana mereka mempunyai arahan dalam sarung tangan Rusia, pakai buang, botol untuk mencampurkan oksidan dan komposisi pewarna.

Profesional mengesyorkan jenama berikut:

• "L'Oreal" - mengekalkan warna untuk masa yang lama, mempunyai balsem yang memperlihatkan anda dalam kotak dan tidak menyembuhkan rambut
• "Garnier" - mempunyai palet lebar, mana-mana naungan berlangsung lama. Sesuai untuk pencelupan merah, coklat, ashen atau hitam, tidak mengandungi ammonia.
• "Estelle" - mengandungi dalam komposisi vitamin, keratin, merawat keriting semasa pencelupan. Ia adalah yang terbaik untuk membelinya dengan kehadiran rambut kelabu atau menukar naungan dengan 2-3 nada.
• "Vella" - popular kerana komposisi lembut, mengandungi vitamin dan serum penyayang.
• "Palet" - memberikan warna yang tahan lama, disayangi oleh blondes untuk palet cahaya yang kaya.
• "Sjöss" - dianggap cat profesional, berhati-hati menjaga helai. Terbaik dari semua membolehkan anda memilih warna yang dikehendaki.

Memecahkan nombor pada pakej dengan cat

Lebih mudah bagi mereka yang mengubah warna rambut secara drastik untuk menentukan corak pada cat. Tetapi perubahan 1-2 nada memerlukan kajian berhati-hati mengenai pembungkusan, mencari naungan yang betul dengan nombor. Memahami data mudah jika anda tahu apa yang diuraikan oleh nombor. Mencari kotak dengan warna yang sesuai dalam katalog atau di rak gedung, anda harus mengambil kira perkara berikut.

Nombor pertama ke titik menunjukkan tahap ketepuan warna. Semakin kecil nombor, semakin gelap nada:

1. Hitam
2. Chestnut sangat gelap.
3. Coklat gelap (perang).
4. Terendak warna coklat (coklat).
5. Coklat terang
6. Berambut perang gelap.
7. Berambut perang
8. Nada berambut terang.
9. Berambut perang
10. Berambut perang yang sengit.

Angka-angka selepas titik pertama adalah warna dan tahap keaslian warna. Mereka pergi dari 0 hingga 8.

1. Palet warna semula jadi.
2. Ashen.
3. Pearlescent.
4. Golden (emas).
5. Tembaga (warna merah).
6. Merah (mahoni).
7. Violet.
8. Coklat (chestnut).
9. Coklat.

Biasanya pada kotak penomboran kelihatan seperti ini: 8.34 atau 9.1.

Petua untuk menggunakan komposisi pewarna

Memilih teduh yang betul untuk pencelupan rumah, anda perlu mencampurkan dengan betul dan memohon pada rambut anda. Lebih mudah untuk mengambil seseorang sebagai pembantu, membeli berus khas, tudung untuk melindungi dari kotoran cat pada pakaian. Profesional menasihatkan:

• Lembaran gelap mesti berubah warna terlebih dahulu, jika cat tidak akan "mengambil" mereka. Peraturan ini sangat penting bagi brunettes yang ingin mendapatkan warna cahaya.
• Jika perubahan warna berlaku buat kali pertama, anda boleh cat satu helai yang tidak mencolok. Jadi akan jelas apa yang berlaku pada akhirnya.
• Apabila semula pewarnaan, gunakan komposisi hanya kepada akar yang tumbuh, supaya tidak membakar helai dan tidak membakarnya.
• Jika rambut kelabu di kepala sedikit, anda boleh memilih warna gelap dan hitam. Jika lebih daripada 30% - coklat gelap, chestnut akan dilakukan. Sekiranya terdapat banyak rambut kelabu, ia akan menjadi sangat sukar untuk melukisnya sendiri. Adalah lebih baik untuk melakukan ini dengan tuan yang berpengalaman di kabin, untuk mengelakkan kesilapan.
• Apabila membeli cat, perhatikan peratusan ammonia, hidrogen peroksida. Bagi pemilik lembaran yang rosak atau kering, tip yang rapuh, lebih baik menggunakan formulasi bebas ammonia dan persiapan tint.
• Melukis pada pakej tidak selalu bersamaan dengan hasil akhir, jadi penting untuk menentukan warna semulajadi yang paling tepat, baca cadangan di kotak.

Berikutan semua tip ini, anda boleh memilih cat yang tepat untuk kualiti dan warna, mengubah dari si rambut coklat atau wanita berambut coklat ke kecantikan berambut perang, warna merah, rambut berambut perang, menjadi wanita yang maut dengan tembaga cerah atau keriting ashy.

Kami membuat beratus-ratus keputusan setiap hari dan hidup akibat pilihanraya ini.

Sudah tentu, kami mempunyai beberapa skema yang terbukti dan diuji atau, jika anda mahu, model tingkah laku mental dalam situasi seperti itu. Kita merujuk kepada masa lampau kita ketika kita hidup dalam keadaan yang sama. Kemudian kami mencuba pakaian kenalan yang melewati momen yang sama, lihat dalam horoskop atau letakkan kad. Kami melepaskan duit syiling atau memanggil atau menulis kepada ahli keluarga biasa dengan harapan mendapatkan nombor seratus persen, betul-betul, jawapan tiket gembira.

Saya mencadangkan anda untuk menguji 2 cara yang paling betul untuk membuat keputusan yang betul dari amalan saya

Saya menggunakannya untuk masa yang lama dan mereka membawa keputusan positif kepada saya dalam 97 peratus kes. Saya meninggalkan baki 3 peratus kepada penganalisis saya dan kepada penganalisis yang meragukan ego, di mana sahaja tanpa dia.

• Kaedah nombor 1. Pemikiran pertama dari tuhan

Dengan nama anda, sudah tentu, meneka bahawa intipati kaedah adalah keupayaan untuk menangkap pemikiran pertama yang datang kepada anda sebagai tindak balas kepada soalan anda. Kerumitan kaedah ini terletak tepat dalam seni menangkap, mendengar, dan menerima pemikiran pertama. Bukan yang kedua, bukan yang ketiga iaitu yang pertama. Jika anda berjaya melakukannya - cuba lakukannya lagi dan lagi.

Hakikatnya ialah penerima kami (otak) menghantar respon isyarat kepada pertanyaan yang dihantar. Sebagai peraturan, jawapan ini memberi kita Roh kita, Diri yang lebih tinggi, jiwa, memanggilnya kemudahan anda. Penerima kami mengambil pemikiran seterusnya dari lapisan kesedaran sosial dan mereka, sebagai peraturan, bukan milik kita dan tidak akan membawa kita jawapan yang memuaskan. Untuk menjadi lebih tepat - jawapannya, yang paling sesuai untuk kita dalam situasi tertentu ini.

Mengamalkan keputusan yang tidak penting dan apabila anda mengasah kemahiran ini, mengintegrasikan ke dalam pemilihan global. Di suatu tempat dalam sebulan anda akan dengan tepat menangkap jawapan yang paling diterima oleh anda.

• Kaedah nombor 2. Perasaan tidak ditipu

Kaedah ini lebih tepat. Untuk menggunakannya, anda juga memerlukan latihan dan keinginan untuk mengetahui jawapan anda. Dalam intipati kaedah ini terletak sifat kita, kerana kita adalah makhluk sensual dan kadang-kadang minda tidak memahami apa yang naik di dalam atau dari mana tiba-tiba suasana hati yang buruk.

Secara ringkas, anda boleh menerangkan Kaedah nombor 2 seperti berikut: "Sekiranya kegembiraan berada di dalam diri anda, jika kesedihan dan kesedihan bukanlah milik anda«.

Ingatlah saat-saat kegembiraan yang paling terang.Rendam dalam perasaan ini, nyatakannya. Tandai ia sebagai rasa gembira yang jelas. Kemudian ingat sebaliknya dan label lagi. Tugasnya adalah memahami apa yang anda rasa pada masa ini.

Seterusnya, anda mendengar perasaan anda pada masa keputusan itu dan memilih pilihan untuk kegembiraan itu. Lagipun, pertama ada pemikiran, dan kemudian perasaan. Selepas kita melakukan tindakan itu, tetapi itulah cerita lain.

Terdapat satu nuansa yang sangat penting apabila perasaan menipu, dan ini bukan sahaja anda belajar, tetapi juga belajar untuk membezakan dalam kursus TOT, menyedari setiap saat hidup dan hanya memilih pengalaman dan pemikiran yang akan membawa anda ke kegembiraan.

Walau bagaimanapun, ada cara lain untuk memahami cara membuat keputusan.

Ia termasuk kedua-duanya di atas. Menggabungkan fikiran dan perasaan membawa kepada kenaikan berganda dalam keupayaan untuk "mendengar" jawapan dan bahkan memberi kesan kepada peristiwa yang anda tunduk kepada analisis dalaman. Ringkasnya, anda bukan sahaja tahu apa yang harus dilakukan, tetapi juga membuat apa yang anda mahukan.

Kaedah ini dipelajari secara terperinci dan diamalkan dalam kursus Teknologi Penciptaan Imaginatif. Dari 10 Februari, kami menawarkan peluang untuk menguasai kedua-dua kaedah yang diterangkan di atas, dan untuk menyatukan mereka, dengan belajar untuk melihat kebenaran kami, mengetahui dengan tepat jawapan terbaik kami.

Pada kursus "Permulaan Pantas" (Kursus Teknologi Asas), anda pasti akan menyertakan cara membuat keputusan ketiga, mendedahkan perasaan jika anda memilikinya tertutup, belajar bagaimana memilih pemikiran dan semestinya membuat diri anda pengalaman pertama pemodelan dan mewujudkan peristiwa dan situasi.

Jika anda sudah menyelesaikan kursus ini dan merupakan sebahagian daripada keluarga TOT, kami menjemput anda untuk terus belajar tentang aspek-aspek baru diri anda dari sisi yang tidak dijangka dan baru dalam "Awakening of the Light" (tahap pertama TOT) dan "Kembali ke integriti" (tahap kedua). Keputusan luar biasa peserta adalah contoh yang jelas mengenai penggunaan teknologi dan tanda kualiti dan nilai.

10 Februari bermula. Buat keputusan yang betul!

Dengan cinta dan iman dalam diri anda

✓ Penulis Teknologi Penciptaan Imaginatif
✓ Penulis Projek Menguasai
✓ Pengasas sekolah dalam talian
Suka apa yang kita lakukan dan lakukan apa yang kita cintai!
Kami yakin bahawa setiap orang boleh hidup dalam Kemakmuran.
Cinta diri anda dan lakukan apa yang anda suka!

Tint bermakna

Batang bermata dua: pewarna tersebut adalah yang paling selamat dan kurang tahan. Tidak ada kesan ammonia di sini, tentu saja, tidak. Oleh itu, mereka melukis secara dangkal, dalam erti kata literal. Bahan hanya berfungsi pada lapisan rambut yang bersisik, tanpa menjejaskan struktur dalamannya. Akibatnya, selepas 6-8 syampu, semua kecantikan akan dibersihkan.

Taboo

Menjauhkan diri daripada penggunaan pewarna itu, tentu saja, pemilik rambut kelabu. Di sini keputusan yang paling tidak dapat dianggarkan adalah mungkin.

Saya masih ingat kisah dari pengalaman peribadi. Seorang rakan memutuskan untuk mencium suaminya suami suaminya, pemilik rambut kelabu mulia di kuil-kuil, dengan alat yang menyentuh. Akibatnya, rambut kelabu memperoleh kilauan ungu, dan kemarahan lelaki menjadi sangat besar.

Kami juga mengesyorkan untuk mengelakkan dan bermimpi tentang perubahan dramatik dalam warna rambut. Sekiranya anda adalah si rambut coklat, dan anda bermimpi untuk mencari rambut, seperti Sobchak, pewarna warna, sayangnya, bukan jalan keluar.

Siapa yang sesuai?

Cat yang paling gelap dipilih oleh wanita yang ingin memberikan rambut mereka nada yang lebih mendalam. Di samping itu, alat ini digunakan untuk mengekalkan warna rambut berwarna. Di sini, sebagai contoh, Wella CF ASID NEW membolehkan anda mengekalkan kecerahan warna dalam jarak antara cara tahan pewarnaan. Dengan cara ini, siri warna ini juga menyediakan rambut dengan bersinar mewah!

Pewarna rambut separuh (bebas ammonia)

Dalam orang-orang pewarna itu juga dipanggil hemat. Adakah tajuk yang dicemburui ini benar? Ya.

Cat yang termasuk dalam kumpulan ini juga mempunyai kekurangan ammonia. Fakta ini adalah kebaikan dan kelemahan. Pewarna sedemikian rata-rata dibasuh selepas sebulan setengah, tetapi pada masa yang sama ia memberi kesan kepada rambutnya dengan perlahan.

Taboo

Jika jumlah rambut kelabu melebihi tanda 50%, pewarna bukan ammonia bukan pembantu anda.

Di samping itu, seperti halnya dengan alat-alat warna, wanita yang bermimpi perubahan radikal dalam warna harus memilih kaedah yang berbeza.

Siapa yang sesuai?

Ideal - seorang gadis dengan rambut yang telah rosak. Hasratnya adalah untuk menukar warna dengan satu nada, tanpa akhirnya merosakkan rambut. Juga, pewarna perlu memberi perhatian kepada sesiapa sahaja yang ingin menekankan kedalaman warna yang ada, memberikan rambut bersinar semula jadi.

Banyak maklum balas positif dari cat bukan ammina dari Milan. Warna FarmaVita B.Life terkenal kerana komponennya, minyak argan. Akibatnya, pewarna, memulihkan struktur rambut, menjadi ...

membantu. Betul. Cat krim, dengan sempurna mengatasi tugas utamanya - variasi warna, sambil menghalang keguguran rambut dan meremajakannya. Dan juga B.

Kehidupan Solor mempunyai aroma buah yang menakjubkan!

Menyusun perbualan tentang pewarna semi-tahan, adalah mustahil untuk tidak menyebut satu lagi siri, MATRIX Color Sync. Apa yang dia baik?

Pendapat umum yang tidak sepatutnya. Pelawat ke Irecommend.ru, tapak semakan terbesar, gembira dengan hasilnya. Jarang tentang apa cat krim yang boleh anda baca sebagai banyak komen pujian.

Produk membantu menyelaraskan kawasan berambut rambut yang menyumbang kepada pewarnaan seragam. Oleh kerana Warna Tenggelam membolehkan anda menjilat rambut tanpa menyelesaikan pewarna di sesetengah kawasan, ia benar-benar tidak berbahaya. Nah, dan rambut selepas pencelupan menjadi lembut, seperti sutera, mereka bersinar seperti berlian.

Warna rambut tahan (kekal)

Ini adalah artileri berat. Tetapi semua itu tidak seperti harapan kerana kelihatannya pada pandangan pertama.

Pewarna kekal lebih tahan, menjejaskan rambut, mereka menembusi lapisan dalaman mereka. Dalam proses pencelupan, pigmen semulajadi yang terkandung di dalam rambut digantikan dengan tiruan.

Tetapi bahaya adalah mudah untuk meminimumkan. Ini boleh dilakukan dengan memilih cat krim kekal dari siri profesional. Berbanding dengan produk pasaran besar-besaran, bilangan komponen berguna dalam pewarna yang dimaksudkan untuk salun telah meningkat.

Di sini, contohnya Farmacolor Itali oleh FarmaVita adalah gudang sebenar bahan semulajadi. Cat krim mengandungi buah-buahan dari semak Mediterranean Mackis, immortelle, eucalyptus, wormwood, nettle, dan minyak rosemary. Bahan-bahan semacam itu memberikan rambut dengan penjagaan yang benar-benar diraja, menyuburkan dan melindunginya dengan betul.

Banyak bahan semulajadi bukan satu-satunya kelebihan krim-cat dari siri profesional. Satu lagi nuansa penting - peratusan ammonia dikurangkan. Tetapi senarai kekayaan ini tidak berakhir di sana. Apa yang dipanggil "hairdressing" pewarna rambut dijual tanpa oksidan, yang mesti dibeli secara berasingan. Marilah kita menjelaskan mengapa ini baik.

Semua cat, pelbagai pasar raya dan kedai kimia isi rumah, dilengkapi dengan agen pengoksidaan dengan kandungan hidrogen peroksida yang tinggi - 9-12%. Dan dengan membeli produk profesional, anda bebas mengambil oksidan yang diperlukan di sini dan sekarang. Sebagai amalan menunjukkan, dalam banyak kes, penyelesaian 3% atau 6% adalah mencukupi.

Taboo

Sekiranya rambut rosak teruk, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada cat bebas ammonia atau cat warna, sekurang-kurangnya, sehingga anda telah merawat kepala rambut yang menderita panjang. Perkara yang sama berlaku kepada wanita yang ingin menukar hanya sedikit warna (nada) atau memberikan bayangan yang lebih kaya.

Siapa yang sesuai?

Pertama sekali, tentu saja, kepada pemilik rambut kelabu. Cat kekal mengatasi fungsi penyamaran sebanyak 100%. Bukan rambut kelabu tunggal!

Di samping itu, pewarna berterusan boleh mengubah warna rambut secara drastik, membenarkan, sebagai contoh, wanita berambut perang menjadi merah, blondes - brunettes, dll.

Sebagai kesimpulan, adalah perlu menyebut bahawa walaupun dengan mencuci rambut yang kerap, pewarna kekal tidak dibasuh. Dari sini keperluan berikut berlandaskan dengan lancar: untuk mengekalkan warna yang lebih baik, anda perlu mengenakan akar setiap bulan.

By the way, kembali ke perbualan tentang kematangan rambut, belum lagi Igora Royal Absolutes, yang dikembangkan oleh Schwarzkopf Professional. Cat krim disyorkan, pertama sekali, untuk rambut dengan apa-apa% kandungan rambut kelabu.

Dan formula produk diperkaya dengan komponen berguna. Protein tumbuhan Moringa Oleifera, seperti pengawal peribadi, melindungi rambut dari pencemaran atmosfera dan sinaran UV, dan kompleks BIOTIN-S mengisi isi padanya di dalam rambut, merangsang pertumbuhan mereka.

Pendek kata, ia adalah Schwarzkopf!

Tonton video itu: jika anda berfikir beberapa hal ini, maka inilah yang terjadi. HUKUM tarik menarik alam semesta (Mungkin 2024).