Dengan kehilangan rambut sekurang-kurangnya sekali, tetapi setiap gadis datang. Sebabnya secara konvensional dibahagikan kepada patologi (yang berkaitan dengan masalah kesihatan) dan punca semula jadi, termasuk kehilangan rambut bermusim. Fenomena ini adalah sementara, dan, sebahagiannya, kita mewarisi ciri ini dari saudara-saudara kita yang lebih kecil. Jika anda perasan bahawa anda "pudar" setiap tahun dalam tempoh yang sama, ini bermakna anda menghadapi masalah kehilangan rambut bermusim, dan rambut anda (atau sebaliknya, jumlahnya) akan pulih secepat mungkin. Tetapi, walaupun mengambil kira sifat sementara masalah itu, ada beberapa langkah yang perlu diambil untuk mengelakkan "molting." Dan ia sudah bergantung pada musim ini! Katakanlah.
Kehilangan rambut bermusim pada musim bunga
Apa yang boleh menyebabkan kejatuhan:
· Kegagalan awal tutup kepala,
· Pewarnaan dan prosedur kimia lain untuk rambut (berapa kerap kita menyembunyikan lembaran yang tidak berwarna di bawah topi, dan pada musim bunga kita mengingati kepala dan mendedahkan semuanya kepada sekaligus)
· Diet (ya, anda bersiap untuk musim pantai?),
· Gangguan metabolik,
· Pemutaran musim bunga penyakit kronik.
Apa yang perlu dilakukan?
· Vitaminize! Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar (jika boleh), sayur-sayuran, produk tenusu dan ikan. Sebagai pilihan, berjumpa dengan doktor anda dan minum kompleks vitamin.
· Untuk menyediakan badan untuk musim panas, jangan duduk di atas kelaparan. Adalah lebih baik untuk membuat diet yang betul dan seimbang dan masuk untuk sukan.
· Pewarna rambut anda hanya dengan membiarkan cat yang tidak mengandungi ammonia.
Dengan mengikuti peraturan mudah ini, anda akan menyimpan rambut anda pada musim bunga.
Kehilangan rambut bermusim pada musim panas
Apa yang boleh menyebabkan kejatuhan:
· Ultraviolet (dalam dos yang besar menyebabkan kerapuhan dan keguguran rambut),
· Air laut (mengeringkan keriting dan kulit),
· Haba, kerana anda kehilangan banyak kelembapan.
· Dapatkan panama atau kercheng cantik untuk melindungi rambut anda daripada cahaya matahari yang berbahaya. Pilih tudung dari kain semulajadi,
· Di laut, cobalah untuk tidak membasahi rambut anda, dan jika anda tidak menolak godaan - mandi dan basuh garam,
· Gunakan air terma untuk meningkatkan penyerapan rambut cecair dan menyediakan nutrisi tambahan.
· Mempunyai urutan kepala ringan dengan minyak hangat setiap minggu (kelapa adalah pilihan terbaik).
Cukup menarik, walaupun terdapat buah-buahan dan sayur-sayuran segar, musim panas adalah masa yang paling tertekan untuk rambut. Jadi cuba jangan mengabaikan cadangan ini.
Kehilangan rambut bermusim pada musim sejuk
Apa yang boleh menyebabkan kejatuhan:
· Melambatkan semua proses dalam badan,
· Kekurangan imuniti dan keradangan yang kerap,
· Mengabaikan keperluan memakai topi atau topi yang terbuat dari bahan sintetik,
· Udara dalaman kering.
Apa yang perlu dilakukan?
· Tonton diet anda, cuba gunakan peluang untuk "merasakan" sayur-sayuran dan buah-buahan segar,
· Fokus pada makanan yang kaya dengan besi (ikan, bayam, kacang-kacangan)
· Sentiasa memakai topi!
· Pilih tudung hanya dari gentian semulajadi,
· Jangan mandi dengan air berlebihan panas,
· Sekali seminggu, merosakkan rambut anda dengan topeng dandanan.
Musim sejuk berada di tempat kedua pada kesan negatif pada keriting, kadang-kadang anda tidak dapat melihat berapa banyak! Mengabaikan penjagaan yang betul pada musim sejuk boleh kembali kepada anda pada musim bunga.
Kehilangan rambut bermusim pada musim gugur
Apa yang boleh menyebabkan kejatuhan:
· Pengurangan semulajadi dalam pengeluaran estrogen,
Apa yang perlu dilakukan:
· Anda tidak boleh memacu proses pengeluaran estrogen, kerana proses ini dimasukkan ke dalam kita secara genetik. Tetapi! Kurangkan kesan sampingan keguguran rambut dalam kuasa anda. Hanya lakukan sekerap topeng rambut yang mungkin. Terutamanya berguna pada masa ini minyak membungkus minyak dengan minyak wijen atau burdock.
· Gunakan topi! Ya, cuaca di musim gugur sangat berubah, tetapi anda boleh melindungi kepala anda dengan selendang cantik, dan rambut anda akan berterima kasih.
· Senyum! Jangan masuk ke kemurungan umum, jadi anda akan melindungi diri anda dari kekejangan saluran darah, yang sering menyebabkan keguguran rambut yang teruk.
Pada musim gugur, tubuh kita terus menyerap vitamin yang diperoleh pada musim panas. Tetapi ia tidak akan menyelamatkan anda daripada kehilangan rambut bermusim jika anda mengabaikan cadangan lain.
Punca keguguran rambut: jelas-tidak boleh dipercayai
Penyebab kerugian yang paling biasa adalah melemahkan sistem kekebalan tubuh akibat tekanan. Selalunya, rambut mula gugur selepas penyerahan atau semasa menyusu. Penyakit pernafasan dan berjangkit, disertai dengan demam tinggi, pembedahan, diet tidak seimbang juga boleh menyebabkan botak. Kurang tidur kronik dan tekanan berterusan di tempat kerja menjejaskan keadaan rambut.
Penyebab kehilangan boleh menjadi gangguan hormon, contohnya, lebih banyak testosteron pada wanita, diabetes, tiroiditis autoimun, disfungsi endokrin.
Penyakit berjangkit kulit kepala - dermatitis seborrheic dan penyakit kulit kronik - membawa kepada alopecia; psoriasis diselaraskan pada kulit kepala.
Alopecia mungkin berlaku semasa mengambil ubat. Pil untuk tekanan darah tinggi, ubat-ubatan kontraseptif, beberapa steroid, antidepresan, ubat diuretik membawa kepada alopecia. Impak yang paling negatif terhadap interferon.
Pencemaran udara, peningkatan tahap radiasi - faktor-faktor ini memberi kesan kepada kesihatan bukan sahaja rambut, tetapi juga seluruh tubuh.
Hubungan sebab-sebab
Untuk menentukan sebab-sebab yang jelas tentang kehilangan rambut - ketidakseimbangan hormon, tekanan, menyusu, diet, tidak memerlukan pakar. Dalam kes-kes ini kebotakan bermula pada 3-4 bulan dan ia agak dijangkakan.
Dalam semua keadaan lain, untuk mewujudkan hubungan sebab-akibat, seseorang mesti lulus ujian khas untuk komposisi mineral ujian rambut dan lulus.
Topeng rumah: ya atau tidak?
Dengan syarat bahan-bahan dipilih dengan betul, mereka boleh digunakan dalam rawatan alopecia. Sesetengah komponen merangsang peredaran darah dan, dengan itu, meningkatkan proses metabolik dalam folikel rambut.
Jika kita bercakap tentang kejatuhan agresif, rawatan dengan penggunaan kaedah suntikan dan prosedur fisioterapeutik adalah perlu.
Baca label!
Bahan-bahan yang paling toksik dalam komposisi syampu dengan sifat karsinogenik: parobens, natrium lauril sulfat, propilena glikol, diethanolamine, phthalates, benzenes, las-tenside, parabens.
Natrium lauril sulfat, amonium lauryl sulfate - asas pencuci yang agresif, menjengkelkan kulit kepala, yang boleh menyebabkan kelemumur dan gatal-gatal.
Kehilangan rambut bermusim: norma atau patologi?
Dengan bermulanya musim luruh, hampir semua mempunyai kehilangan rambut yang lebih aktif. Untuk mengelakkan proses ini, menguatkan folikel rambut terlebih dahulu. Untuk tujuan ini, lotion dan serum yang tidak dapat dilupakan dengan asid amino, ekstrak semula jadi, minyak pati dan sel stem tumbuhan adalah sempurna.
Alopecia bermusim adalah norma mutlak. Ia boleh bertahan selama beberapa bulan. Sekiranya proses itu ditangguhkan - ini adalah sebab untuk melihat ahli trikologi.
Memilih ahli psikologi: rawatan terbaik untuk keguguran rambut
Kegemaran saya untuk merangsang pertumbuhan rambut dan menghalang keguguran rambut adalah teknik suntikan: gabungan pengangkatan plasma dan mesoterapi, penggunaan ubat-ubatan dengan vitamin dan mikroelement, serta ubat-ubatan berdasarkan ekstrak plasenta.
Kulit kimia yang disyorkan untuk membersihkan kulit kepala, meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan kebolehtelapan kulit untuk persediaan trichological luar.
Rambut musim bunga
Pada musim bunga, rambut diancam oleh hormon aktif yang dilepaskan. Secara tradisinya, tempoh ini adalah masa konsep untuk semua spesies makhluk hidup, oleh itu endokrin dan kelenjar seks mula bekerja lebih keras, merasakan "panggilan alam".
Bersama estrogen pada wanita dan testosteron pada lelaki, hormon dihydrotestosterone dihasilkan. Dalam seks yang adil, dia bertanggungjawab untuk pembentukan estrogen, dalam lelaki - untuk pengaktifan semua fungsi seksual.
Dihydrotestosterone berkumpul di kawasan folikel rambut dan membawa kepada distrofi folikel rambut, dan kemudian kepada kehilangan rambut bermusim. Selain itu, lelaki lebih buruk daripada wanita. Tetapi jika masa untuk mengambil langkah perlindungan, maka masalah ini dapat dielakkan.
Pengatur utama hormon, dalam keadaan ini - minoxidil dadah. Ia meningkatkan peredaran darah dan menghalang folikel rambut daripada menghentikan kerja. Di dalam ALERANA ® terdapat 2 semburan untuk penggunaan luaran 2% dan 5% minoxidil (REFERENCE hingga 2% spray). Meningkatkan kesannya boleh menjadi makanan kaya kalsium. Wanita tidak begitu terjejas oleh dihydrotestosterone, dan rambut mereka sering mempercepat pertumbuhan dengan ketibaan musim bunga. Mengekalkan aktiviti boleh menjadi topeng berkhasiat dan makanan protein. Baca lebih lanjut mengenai mempercepat pertumbuhan rambut dalam artikel lain di laman web kami.
Rambut pada musim panas
Pada musim panas dan musim bunga, rambut tumbuh dengan lebih cepat secara purata sebanyak 15%. Hal ini berlaku kerana di bawah pengaruh panas darah berjalan lebih cepat, metabolisme mempercepatkan, folikel rambut mula secara aktif menghasilkan keratin - bahan bangunan utama untuk rambut. Sekiranya anda membuat topeng berkhasiat dan menjaga rambut kerinting, maka dalam tiga musim panas anda boleh menumbuhkan rambut anda dengan rekod sepuluh sentimeter.
Walau bagaimanapun, musim panas bersama musim sejuk dianggap sebagai tempoh yang paling tertekan untuk kepala anda. Haba bukan sahaja mempercepatkan peredaran darah, tetapi juga menguap kelembapan dari rambut. Ultraviolet, yang memasuki kulit kepala dengan cahaya matahari, memusnahkan pigmen warna dan mengurangkan jumlah rambut. Air laut semasa mandi juga mengeringkan badan dan rambut bersama-sama dengannya. Itulah sebabnya ia tidak boleh diminum: untuk mengeluarkan garam dari badan cecair memerlukan lebih daripada memasuki esofagus dengan garam.
Sekiranya rambut berminyak, maka pengeringan musim panas mereka boleh memberi kesan yang baik pada penampilan. Tetapi, malangnya, kebanyakan wanita berkulit putih (sekurang-kurangnya 70%) adalah pemilik rambut kering, yang rentan terhadap kehilangan musiman. Kelembapan dan pigmentasi di dalamnya tidak memulihkan vitamin, yang berlebihan memasuki badan pada musim panas, bersama-sama dengan buah-buahan dan udara hangat segar.
Oleh itu, tugas utama anda dalam musim panas adalah memulihkan keseimbangan kelembapan dan lipid (lemak) dalam kulit dan, dengan itu, dalam rambut. Pada masa yang sama, lebih baik untuk menahan diri daripada topeng dengan minyak supaya tidak membuat gaya rambut berat.
Kami telah menyusun senarai pelembap yang paling berkesan dalam kosmetik yang akan membantu anda menjaga rambut anda dalam keadaan baik. Mereka berada dalam shampoo, balm, topeng rambut dan semburan.
- Air terma adalah air yang berasal dari mata air mineral. Ia kaya dengan mineral dan unsur surih, yang meningkatkan penyerapan cecair dalam rambut dan juga menyuburkan folikel rambut.
- Bahan penahan kelembapan (humectant, ejen humectant), yang tidak membenarkan air menguap, mengunci buatannya di rambut.
- Faktor Pembasmian Semulajadi (NUF) - satu set molekul yang mampu menarik kelembapan dari udara. Ia sering mengandungi gliserin, sorbitol, asid laktik dan bahan-bahan lain. Pengeluar yang berbeza mengaturnya dengan cara yang berbeza, dengan harapan dapat mencapai kesan terbaik. NAF dijual di farmasi sebagai alat yang berasingan atau terdapat dalam produk penjagaan.
- Satu lagi peraturan penjagaan rambut pada musim panas yang anda tahu dari masa kanak-kanak terima kasih kepada ibu anda: anda mesti memakai topi. Matahari tanpa belas kasihan menghantar kami aliran radiasi ultraviolet, yang mana sukar untuk melindungi, walaupun dengan bantuan semua pelembap di dunia. Tetapi Panama atau topi akan mudah menang.
Kejatuhan rambut
Musim luruh secara tradisional dikaitkan dengan kemurungan dan tekanan, yang juga mempunyai markah sendiri dengan rambut. Mood buruk bermusim menyebabkan proses kimia yang melemahkan rambut dan dalam jangka panjang menyebabkan keguguran rambut.
Semasa keadaan tertekan, pembebasan aktif hormon stres kortisol bermula, yang merupakan reaksi pelindung badan. Hormon ini tertumpu di kawasan folikel rambut dan secara langsung mempengaruhi otot-otot yang melekat pada mereka. Setelah menerima "tanda panggilan" kortisol, otot mula mengecut dan rambut meningkat - kesannya dipanggil "rambut berdiri di akhir". Begitu juga dengan mekanisme anjing, kucing, landak.
Masalahnya adalah bahawa semakin sering otot-otot dalam kontrak mentol, semakin lemah rambut menjadi: saluran darah mereka sempit, bekalan darah melambatkan. Kemerosotan pengambilan nutrien pertama melambatkan pertumbuhan batang, dan kemudian menyebabkan penipisan dan pecah. Semua ini disertai oleh kekurangan vitamin dan cuaca buruk, yang sering menyebabkan penyakit kronik dan sementara.
Tugas anda pada musim gugur adalah untuk memastikan kehidupan yang tenang untuk rambut anda dan melindungi diri anda dari penyakit. Berikut adalah dua cadangan trikologi utama untuk penjagaan rambut pada musim gugur:
- Rambut anda mempunyai situasi tersangat tersendiri. Mereka disebabkan oleh air yang terlalu panas atau terlalu sejuk, menggaruk kejam, kekurangan topi atau tudung dalam cuaca berangin dan hujan. Elakkan situasi ini dan pengalaman emosi akan memberi kesan kepada rambut anda.
- Piramid keperluan Maslow juga berkaitan dengan rambut. Semuanya bermula dengan kelaparan vitamin. Pada musim gugur, sistem kekebalan tubuh mula berfungsi secara aktif dan menghantar semua rizab dalaman untuk melawan virus. Folikel rambut mendapat sedikit "bahan api".
- Hilangkan kekurangan vitamin dalam rambut dengan cara luaran: produk penjagaan terpilih yang betul, topeng buatan sendiri, rawatan kecantikan. Semua ini, anda boleh baca secara terperinci dalam bahagian "Penjagaan Rambut" di laman web kami.
Rambut pada musim sejuk
Pada musim sejuk, sumber utama bahaya adalah sejuk, yang melambatkan peredaran darah di kepala. Bersama dengan peredaran darah, aliran nutrien ke rambut semakin memburuk. Follicles memperlahankan pengeluaran keratin dan berhenti untuk "membina" rod. Musim sejuk kedua "musuh" rambut adalah perbezaan suhu yang menyebabkan tekanan fizikal, yang kita dibincangkan di atas.
Semua peraturan penjagaan rambut adalah relevan pada masa ini tahun ini, tetapi beberapa perkara istimewa ditambahkan kepada mereka:
- Pakai topi rajutan yang diperbuat daripada bulu asli. Pilihan terbaik ialah beret bebas bulu: ia mengekalkan haba dan tidak memerah rambut, memastikan peredaran udara dan bahan aktif yang normal.
- Pada musim sejuk, anda mahu masuk ke dalam air panas, terutamanya selepas berjalan melalui udara yang sejuk. Jagalah rambut anda dan basuh sahaja di dalam air suam. Peralihan dari udara sejuk kering ke aliran air panas adalah seperti pukulan dengan sledgehammer di kepala. Rambut sangat sukar untuk menampung beban seperti itu.
- Jangan percaya jenama syampu yang menjanjikan perlindungan yang boleh dipercayai dan keupayaan untuk berjalan tanpa topi. Tinggal lama di jalan (lebih daripada sejam) boleh memusnahkan sebarang kaedah perlindungan. Di samping itu, topi itu penting bukan hanya rambut tetapi juga kepala. Tanpa topi, anda boleh menangkap sejuk atau mendapat akibat yang lebih serius.
- Pada hari-hari sejuk, bahkan perlu menggunakan produk gaya. Mereka akan menyimpan haba dan tidak memberikan udara sejuk untuk menghampiri akar dan batang rambut.
Baca lebih lanjut mengenai mempercepat pertumbuhan rambut dalam artikel lain di laman web kami, sebagai contoh, di sini.
Bagaimana untuk mengurangkan keguguran rambut?
Untuk memotong rambut bermakna hilang dari masalah. Tetapi jika anda tidak bersedia untuk langkah drastik, maka sudah cukup untuk mengurangkan tips. Tetapi adalah wajar untuk mengeluarkan sekurang-kurangnya satu sentimeter.
Menolak penyearah, penggelek termal, besi pengeriting - alat sedemikian menjejaskan tumbuh-tumbuhan di kepala. Ia juga bernilai menolak patokan pada musim gugur, dan ini boleh memburukkan keadaan. Tekanan dan diet yang buruk boleh membahayakan bukan sahaja badan, tetapi juga menyumbang kepada kehilangan jumlah keriting.
Prosedur air mempunyai kesan yang baik terhadap epitel kulit kulit kepala wanita. Melindungi tumbuh-tumbuhan anda di atas kepala anda dari angin dan hujan - keadaan cuaca sedemikian teruk memusnahkan struktur rambut.
Dengan ketibaan musim luruh, segera mula menjaga tumbuh-tumbuhan di kepala anda, jangan menunggu tanda-tanda kemerosotan keadaan mereka. Urut kepala, membalut dengan topeng perubatan, membilas dengan ubat-ubatan rakyat akan membantu untuk tidak memperburuk keadaan.
Adalah lebih baik memohon topeng berkhasiat sekali atau dua kali seminggu. Beri keutamaan kepada mereka yang hanya bahan semulajadi. Anda boleh mencuci kepala anda dengan sup ayam atau chamomile, prosedur penjagaan rambut biasa membantu untuk membuat rambut tebal.
Penipisan rambut pada musim gugur boleh dihentikan dengan mencuci dengan penambahan lidah buaya. Alat ini sesuai untuk sebarang warna dan jenis rambut.
Untuk brunettes, bilas yang sempurna adalah rebusan kulit oak, untuk blondes - dari chamomile atau burdock. Penting untuk bilas rambut anda dengan kerap. Anda boleh memasak sebarang rebus di rumah. Untuk melakukan ini, ramuan yang betul (1 sudu besar) dicurahkan dengan air panas (1 liter). Merebus perubatan mesti ditegaskan, untuk ini, secara purata, ia akan mengambil masa setengah jam. Selepas setiap mencuci, rambut dibasuh dengan merebus herba, yang mesti ditapis melalui ayak atau kasa.
Pada musim gugur, anda boleh membuat syampu buatan sendiri anda sendiri. Untuk melakukan ini, anda perlu: sabun cair (60 ml), rosemary (2 sudu besar), minyak pati (50 tetes), air masak (jumlah gelembung dari syampu). Syampu ini disimpan sedikit (kira-kira satu minggu), tetapi jika anda menambah satu sudu teh alkohol atau vodka, jangka hayat dilanjutkan kepada satu bulan.
Bilakah penggera bernilai dibunyikan?
Anda tidak perlu bimbang jika rambut anda menipis dalam kuantiti yang kecil selama beberapa bulan, tetapi disarankan untuk pergi ke doktor jika proses itu ditangguhkan. Sekiranya semua ini berlangsung selama enam bulan atau lebih, rambut berkurangan, sebilangan besarnya dapat dilihat pada sikat - ini adalah alasan untuk mendapatkan nasihat daripada pakar trikologi. Keadaan seperti itu dalam wanita memerlukan tindakan pantas dan penyelesaian masalah akut. Kadang-kadang cukup untuk mengambil vitamin khas dengan kandungan yodium, yang akan menghentikan penipisan keriting.
Alopecia meresap kronik boleh menjadi masalah kekal rambut pada wanita. Oleh itu, kadang-kadang anda tidak sepatutnya kehilangan masa anda, seterusnya memburukkan lagi keadaan, meredakan gejala-gejala penyakit ini. Hanya doktor yang dapat menyelesaikan masalah ini selepas menjalankan beberapa ujian dan mendiagnosis penyakit.
Jangan abaikan masa ketika rambut menipis, tetapi rambut terus berkembang. Ini mungkin hanya bentuk awal penyakit berbahaya. Seorang pakar akan menetapkan rawatan komprehensif dan membantu menangani masalah tersebut.
Kerugian biasa, tanpa mengira musim - ini adalah akibat dari sikap yang salah kepada kesihatan mereka sendiri. Rambut yang hebat untuk seks yang lebih adil - hiasan penting. Oleh itu, anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor dengan masalah yang jelas! Aktiviti yang bertujuan untuk gaya hidup sihat, akan membantu meningkatkan kesihatan dan menambah bersinar dan kekuatan kepada rambut.
Anda tidak boleh berfikir bahawa sudah cukup untuk mencuci rambut hanya dalam masa dengan syampu, ini tidak begitu. Penjagaan rambut yang betul adalah penting dalam semua keadaan. Topeng, vitamin, menu seimbang, sukan - semua ini memberikan kekuatan dan kecantikan kepada tubuh wanita.
Petua umum
Merumuskan semua cadangan di atas, jika anda ingin mengelakkan kebotakan bermusim, anda harus:
- elakkan turun naik suhu
- memakai topi, jika perlu,
- makan dengan betul, dan jika perlu, menyokong badan dengan bantuan kompleks vitamin-mineral,
- elakkan situasi yang teruk
- menggunakan kosmetik rambut profesional.
Oleh itu, rambut berkelakuan berbeza pada masa yang berlainan tahun ini. Untuk mengekalkan keriting sentiasa sempurna, anda perlu membiasakan diri dengan cadangan untuk penjagaan mereka dan mengikutinya. Dalam kes ini, rambut anda akan kelihatan baik, tanpa mengira jenis cuaca yang berlaku di luar.
